冬季大蒜3种吃法 健脾益胃！
冬季大蒜3种吃法 健脾益胃！
到了冬季，我们的身体阳气是一年四季中最少的时刻，用西医的话来说，这个季节人的抵抗力比较差，外界的天气又比较寒冷，因此在这样的季节我们比较容易患病 。中医认为只有我们身体的正气足够，才不容易患病，也就是我们身体的防病能力要高，冬季怎么提高我们的抵抗力呢?多吃大蒜就可以做到 。
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大蒜除了生吃外，还有其他吃法，而且可以避免令人尴尬的味道 。
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