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什么样的人不可以喝乌龙茶

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乌龙茶有药用价值，和一般茶叶一样具有提神益思，消除疲劳、生津利尿、解热防署、减肥健美等保健功能外,还突出表现在降血脂、防癌症、抗衰老等特殊功效，但不是所有的人都适合喝乌龙茶的，相关的介绍如下！喝乌龙茶禁忌人群?1、缺钙或骨折患者?因为茶叶中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收，同时还能导致缺钙和骨质疏松，使骨折难以康复 。?2、神经衰弱或失眠症患者?由于茶叶中的咖啡因对大脑皮质有着明显的兴奋作用，故这类病人若饮茶会使大脑处于极度兴奋状态而得不到休息 。?3、发烧患者?茶叶中所含茶碱能增高人体温度，使药物的降温作用大减乃至消失 。?4、便秘患者?因为茶叶的多酚类物质对肠胃黏膜具有一定的收敛作用，因此便秘患者若喝乌龙茶会加重便秘 。?5、溃疡病患者?因为乌龙茶中的茶碱会降低磷酸二酯酶的活性，使胃壁细胞分泌大量胃酸 。胃酸过多必然会影响到溃疡面的愈合，同时也会抵消某些抗酸药物的疗效 。?6、泌尿系统结石患者?由于茶叶中含有较多的草酸，饮茶将会加重结石的发展 。?7、贫血患者?特别是患缺铁性贫血的病人不宜饮用乌龙茶，乌龙茶的鞣酸可使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物，往往使病情加重 。8、肝、肾病患者?因为茶中咖啡因要经过肝脏、肾脏新陈代谢，对肝、肾功能不全的人来说，不利于肝、肾脏功能的恢复 。?9、高血压及心脏病患者?乌龙茶中的咖啡因对人体血液、血压有激发作用 。饮茶过多会加快血液流动，使血压升高，甚至有可能出现心律不齐 。?乌龙茶的饮用禁忌?1、睡前饮茶?乌龙茶还有丰富的茶多酚等元素，如果睡前饮用它，很容易导致我们产生足够的兴奋情绪，将很难在正常的作息时间内得到入眠和休息 。?2、空腹饮用?空腹喝茶带来的危害是显而易见的 。空腹喝茶，可轻易稀释胃液，降低消化功能，加上胃肠的吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，将引发头晕、心慌、手脚无力等症状 。?3、饮冷茶?乌龙茶冷后性寒，对胃不利，还可能引发冷感冒 。乌龙茶茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，冷茶入体内，使体内得不到足够铁的来源，加剧有患贫血疾病的患者病情恶化 。?4、身体不好饮用?茶叶有分解脂肪的功能，营养不良的人，会使营养更加不良 。茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，哺乳期饮浓茶，会间接令小孩产生兴奋，易引起少眠和多啼哭 。还有生理特殊时期也不能饮用 。喝乌龙茶的副作用?1、会失眠?茶叶中含有丰富的咖啡碱，尤其是鲜叶中含量尤其丰富 。咖啡碱会使人的大脑中枢神经引起兴奋，而且会增强大脑皮质的兴奋过程，从面振奋精神、增进思维的活跃性 。茶多酚的一大功效就是能促进消化，和咖啡碱合作起来就能促进人体内食物的消化，让身体神经系统兴奋，从而导致失眠 。?2、会导致人体出现缺钙的现象?乌龙茶中含有的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收，导致人体缺钙并且造成骨质疏松的现象发生 。有发烧情况的人不适合喝乌龙茶 。乌龙茶中所含有的茶碱能增高人体的体温，使药物的降温作用被减弱或抵消 。?3、会导致贫血症状的加重?患有贫血的人不能经常喝乌龙茶 。乌龙茶所含的鞣酸物质会令食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物，经常喝乌龙茶会导致贫血症状的加重 。?喝乌龙茶的好处?1、乌龙茶中含有的多酚类具有能够抑制齿垢酵素产生的功效，所以吃饭之后饮用一杯乌龙茶，可以防止齿垢和蛀牙的发生 。?2、乌龙茶能消除危害渼容与健康的活性氧?活性氧是由于紫外线、抽烟、食品添加剂、压力等因素而在体内产生的物质 。它通过将体内的脂肪改变成过氧化脂肪，从而引起生活习惯病的产生，阻嗳身体健康 。同时，活性氧还会造成肌肤老化、产生皱纹等一系列有嗳于渼容的问题 。乌龙茶的多酚类具有和SOD同样的功能，并且可以促进提高SOD消除活性氧的功能 。?3、每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏?皮肤病患者中因患过敏性皮炎的人数居多，乌龙茶却有抑制病情发展的功效 。?4、饮用乌龙茶能瘦身?饮乌龙茶能够分解油脂，乌龙茶本身不能溶解脂肪，而是它可以提高分解脂肪的酵素，所以饮用乌龙茶后，脂肪代谢量喜相对地提高了，从而起到了减肥瘦身的功效 。?5、乌龙茶有抗肿瘤、预防老化功效?乌龙茶具有促进分解血液中脂肪的功效，也能降低胆固醇的含量 。冻顶乌龙茶针对高血脂病和高血压病患者有相当好的疗效 。同时乌龙茶也有抗肿瘤、提高淋巴细胞及NK细胞的活化作用，以及加强免疫功能、预防老化等作用 。总之，乌龙茶营养价值很高，但正确饮用也是很关键的！

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