真假“豆腐”大揭秘!看完你还敢吃吗?
真假“豆腐”大揭秘!看完你还敢吃吗?
豆腐的原料是大豆,因此豆腐也继承了大多数黄豆的营养成分 。豆腐不但含有优质的蛋白质,根据不同的做法还能为人体补充大量的钙、镁等重要矿物质,加上价格便宜,做法多样,深受人民的喜爱 。
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