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冬天手老是出汗的因素 冬天老是出汗的疾病预示_冬天手老是出汗到底是为什么

生活百科

一、冬天手老是出汗到底是为什么中医认为 ， 正常的出汗 ， 可以调节体温 ， 排除体内的废物 ， 调节人体阴阳的平衡 。而当人体阴阳失衡、脏腑功能失调时则会出现异常的出汗 ， 所以 ，  title='中医'>中医常常根据出汗的时间、部位、多少和特点来判断身体的状况 。手心出汗是什么原因
首先要排除是否疾病所致 。一般情况下 ， 糖尿病、甲亢、高血压、充血性心衰、偏瘫脊柱外伤、肿瘤、结核等都会导致异常出汗 ， 并伴随明显的相应症状 。这种情况下 ， 必须及时控制病情 ， 而后多汗情况就能解决 。当然 ， 更多的情况是没有明显疾病症状的异常出汗 ， 概括起来有以下几种 。手心出汗是什么原因
按出汗时间分：一种是白天出汗过多 。无论冬夏 ， 在白天不活动或轻微活动的情况下 ， 常汗出不止 。这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点 ，  title='中医'>中医认为是气虚的表现 。这类人上可选择山药、豆浆、牛羊肉等 ， 也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨 ， 以补益机体 ， 缓解气虚 。还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质 ， 如练习太极拳、八段锦等 。手心出汗是什么原因
另一种是晚上出汗 。睡着出汗 ， 醒来汗止 ， 中医称为"盗汗" 。这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点 ，  title='中医'>中医认为是阴虚表现 。这类人上可选择百合、雪梨等滋阴之品 ， 少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物 ， 也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用 。
二、冬天手老是出汗的自我保健从饮食方面入手
对于治疗手汗症 ， 良好的饮食习惯是很重要的 。所以说 ， 该从饮食方面下手 ， 多选择温补的食物调理身体 ， 如：粳米、黑豆、羊肉、大枣等 。当然 ， 同时要适当加强锻炼 ， 促进血液循环和新城代谢 ， 这样才会事半功倍 。
内科疗法
内科疗法说的就是吃药或涂药进行治疗 ， 一般使用抑制交感神经系统的药乌洛托品 。或者用533止汗膏 ， 专门适用于手足多汗症 ， 持续使用 ， 可以有效改善多汗症状 。在进行治疗时 ， 再配合平时的饮食和运动 ， 保持心情平静不急躁 ， 会有不错的效果 。
外科手术治疗
若因口服药、外用药的效果无法根治症状重的手汗患者 ， 可以选择外科手术治疗 。
传统的手术治疗方法是切除第二、第三交感神经节 ， 但手术和复原时间较长 ， 而且比较疼痛 。另一种方法是胸腔内镜烧灼术 ， 它所需手术和复原时间较短 ， 疼痛轻 ， 但是可能会偶尔出现胸痛 。
患者对于自己适合哪种治疗方法 ， 或者如何配合治疗 ， 最好询问医生 ， 根据自身的情况选择治疗方法 。治疗疾病 ， 往往都需要耐心 ， 这样才能彻底根治 ， 取得更好的效果 。   
三、冬天手老是出汗的调理技巧一、充足的睡眠
女性由于体内各项激素的改变 ， 所以会出现不同程度的嗜睡现象 ， 这其实是正常的现象 ， 而且应该尽量保证女性充足的睡眠 ， 这对宝宝的发育和改善孕妇手心脚心发热的症状都有明显的效果 。孕妇如果没有充足的睡眠 ， 就容易情绪失控 ， 生理燥热 ， 更加会加重孕妇手心脚心发热的症状 ， 因此保证充足的睡眠也是缓解孕妇手心脚心发热症状的有效方法 。
二、定期检查
遇到孕妇手心脚心发热这种症状 ， 一定不要情绪过多紧张 ， 只要保持正常的定期孕期检查 ， 那么就会及时发现问题的所在 ， 听从医生的建议 ， 合理改善饮食和养成良好的作息习惯 ， 肯对对身体是百无一害的 。孕期出现症状 ， 应该及时就医 ， 但如果是孕妇手心脚心发热这种常见的症状 ， 只有保持定期的健康检查就可以了 ， 不要随意吃药 ， 这是对宝宝影响最大的一个弊端 。
第一步：
做准备工作 ， 准备一个杯子 ， 一壶开水 ， 然后去超市购买枸杞子、龙眼肉、黑糖 。
手心老是出汗怎么办？
第二步：
将枸杞子清洗干净 ， 然后盛两勺到杯子中 ， 然后将龙眼肉拨开去掉皮放五个进到杯子中 ， 放入一勺黑糖 ， 倒入开水 ， 摇匀 ， 盖上杯子盖 。
第三步：
等到二分钟之后 ， 将杯子里面的水倒掉 ， 将用开水冲的枸杞、龙眼肉吃掉 ， 为什么要等到二分钟呢？为的就是让黑糖彻底的渗透在龙眼肉和枸杞里面 。 
四、冬天老是出汗的疾病预示1、额头出汗——肝阳上亢 。如果额头常常出很多汗 ， 中医认为可能是肝阳上亢引起的 。建议：平时尽量保持心境平和 ， 少生气 ， 要保证充足睡眠 ， 否则容易导致阴虚、肝阳上亢 。每天冲泡枸杞茶饮用 ， 有平肝功效 。
2、鼻子出汗——肺气不足 。如果平时鼻子总出汗 ， 说明肺气不足 ， 需要调理补气 。西医认为这是免疫力低下的表现 ， 需要提升免疫力 。建议：每天用双手敲打双腿 ， 并按压双腿的左右两侧 ， 因为这是人体肺经分布的部位 ， 通过敲打刺激 ， 可起到调理肺经的作用 。
3、颈部出汗——内分泌失调 。颈部汗腺分布稀少 ， 所以很少有人颈部会出汗 。如果你的脖子常常出汗 ， 可能与你全身内分泌失调有关 。建议：最好去医院接受全面激素检查 。
4、胸口出汗——脾胃失和 。如果胸口常出汗 ， 中医认为这是脾胃失和的表现 ， 说明体内的血液循环很慢 ， 氧气运输不顺畅 。建议：不要过度焦虑 ， 少吃油腻、生冷食物 ， 平时用黄芪、大枣泡水喝 ， 可以缓解症状 。
5、腋下出汗——汗腺过大或饮食过重 。因为腋下分布大量汗腺 ， 所以较易出汗 。若汗液分泌过分旺盛 ， 且气味很大 ， 就可能说明日常饮食的味道过重 ， 吃了太多葱、蒜、洋葱等食品 。建议：若诊断为汗腺过大 ， 可以去医院做简便有效的激光治疗 。另外 ， 饮食要清淡 ， 多吃水果、蔬菜 。
【冬天手老是出汗的因素 冬天老是出汗的疾病预示_冬天手老是出汗到底是为什么】6、手心、脚心出汗——血虚 。若情绪紧张、激动或害怕 ， 手心或脚心就容易出汗 ， 中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现 。建议：每天餐后按揉腹部 ， 先顺时针揉30圈 ， 再逆时针揉30圈 。另外 ， 要控制食量 ， 避免生冷食物 ， 以七八分饱为好 。  

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