探戈舞的基本舞步
探戈舞是一种节奏韵律非常轻快的舞蹈种类 ， 探戈舞可以一个人跳 ， 也可以两个人跳 ， 一般两个人跳起来会更加好看 ， 探戈舞的音乐也非常好听 ， 一些基本的舞步大家可以了解一下多加练习 ， 坚持跳探戈舞能够让身形变得更加漂亮 ， 下面就给大家介绍一下探戈舞的基本舞步有哪些 。
一、探戈舞的基本舞步
1、握持、在跳探戈舞的过程当中 ， 和其他舞蹈不一样的地方就是握持这个动作 ， 一般女性的位置是在男性右侧 ， 一些男性的手也需要放在女性背部靠里一点的地方 ， 需要超过脊椎骨 ， 一般男性的身体是需要在女性身体左侧前方的 ， 这样的姿势就是向前走步的一个特点 ， 女性应该把左边的手放在男性上面手臂的后方 ， 在握持的时候 ， 男性左边的前臂以及女性右边的前臂都应该稍稍的向里进行弯曲 ， 当然角度应该小于90度 。
【探戈舞的基本舞步】2、前进走步 ， 这个走步和我们日常生活中的走步其实是差不多的 ， 应该要一个自然的长度为准 ， 脚后跟先着地 ， 然后整个脚面全部都踩在地上 ， 每一个舞步都应该非常的精准以及大胆 ， 在跳探戈舞的过程当中有不一样的表现形态 ， 左边的脚前进 ， 开始走步的时候应该稍微的横越过身体 ， 然后在右边脚的前面进行交叉 ， 用右边的脚进行走步的时候 ， 应该向左边有一个弧度进行前进 ， 左边脚移动的时候在经过右边脚的时候 ， 左边的膝盖需要轻轻地触碰到右边膝盖 ， 在右边的脚在向前面走动的时候 ， 同样也是如此 ， 一定要保持在一条线上 ， 重复走步的时候路线可以稍微的向**斜 。
二、跳探戈舞的注意事项
跳探戈舞不需要有太大的空间 ， 是一种很简单的舞蹈种类 ， 音乐的节拍非常明显 ， 所以跟随起来也更加容易 ， 音乐每小节有两拍 ， 在学习探戈舞舞步的时候就应该要先跟着音乐来打拍子 ， 这样才能够把拍子抓得更稳 ， 跳探戈舞的时候还应该注意膝盖要完全的放松 ， 在移动的过程中脚步和平时的走路是差不多的 ， 不需要过于紧绷 。
上面给大家介绍的就是探戈舞的基本舞步有哪些 ， 探戈舞的舞步学习起来还是非常简单的 ， 只要跟随音乐的节奏慢慢进行走步就可以了 ， 坚持跳探戈舞可以给身体带来的好处也非常多 ， 能够让体型变得更加优美 ， 也可以起到很好的减肥瘦身作用 。
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