冬至防寒：6大必吃传统食物
【冬至防寒：6大必吃传统食物】由于冬季尤其是冬至后以寒冷天气为主 ， 故进补偏于温热、补养阳气以抵御寒邪 。都说“药补不如食补” ， 冬至常吃的一些饮食就有很好的补阳防寒作用 。

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