菊花茶，是我们非常熟悉的一种茶，有清热解毒，清肝明目的功效，肝藏血，开窍于目，血清则目明，血混则目暗，因此，常饮菊花茶对口干，肝火旺、眼睛干涩，对肝血毒素有分解能力，对肝脏病和心血管疾病均有一定疗效，那喝了菊花茶上火吗？相关的介绍如下！喝菊花茶可以降火?菊花茶可以清热下火，而且对治疗口腔溃疡是有一定的辅助作用的，还可以有效的预防及改善大便干燥便秘等情况，同时还有降血压的功效，经常喝菊花茶还可以有抗衰老的作用 。?菊花茶的口感稍带苦味，可以在冲泡的时候加一些枸杞，红枣，玫瑰，桂圆，蜂蜜，这样就会使口感更加的好，而且也是菊花茶的功效更加的多，一般菊花茶的品种也是比较多的，所以也可以选择不同的菊花茶来泡着喝 。?饮用菊花茶的禁忌?1、孕妇?菊花性寒，孕妇最好不要喝 。?2、糖尿病人?糖尿病人或血糖较高的人喝菊花茶不宜加糖，每次饮用不要超过三朵 。?3、过敏体质的人?临床上已有服用菊花导致过敏的报道 。因此，过敏体质者一定要格外注意，饮本品时一旦出现皮疹等过敏反应时，应立即停服，必要时及时就诊 。?4、阳虚体质的人?阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚 。?5、低血压者?因为花茶普遍有点降压的作用，如果低血压者喝了菊花茶，可能会出现头晕眼花的现象 。?6、有咽部炎状的人?有咽部炎状的人，要尽量减少对胃部刺激，而菊花性凉，长期饮用很可能刺激胃酸分泌，使咽部炎症持续存在 。?7、感冒期的人?菊花茶性味凉，不适合感冒的人喝，而且感冒的人，如果出现嗓子疼时一定要多喝水，并在急性期时就积极用药治疗，以免拖成咽炎，造成长期不愈 。喝菊花茶的好处?1、菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮?菊花里含有丰富的维生素A，它是维护眼睛健康的重要物质，经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，对肝火旺盛导致的又眼干涩有很好的治疗效果，尤其电脑工作者，更应该多喝菊花茶 。?2、清洁湿润皮肤?多饮茶水能加快体液循环，促进新陈代谢，清除皮肤排泄物，使皮肤清洁湿润 。?3、降低血清胆固醇，防治心脑血管疾病?菊花有显著扩张冠脉、增加冠脉流量的作用，可降低血清胆固醇，对防治心脑血管疾病有显著作用 。?4、防癌抗癌?菊花中含有一种名为木犀草素的黄酮类抗氧化剂，这种物质与化疗相结合集中杀互癌细胞，可以使化疗取得更好的效果 。?5、治感冒、头痛?菊花味甘、苦，微寒，可用于外感风热，发热、恶寒、目赤肿痛、疮疡肿痛以及肝阳上亢引起的头晕、目眩、头胀、头痛等症 。?6、治疗便秘?菊花茶叶的丹宁可促进胃肠蠕动，刺激胃液分泌，故可增加食欲、上下通气、排便正常，使许多人无须借助药物来治疗便秘 。菊花茶怎么泡?1、在冲泡菊花茶时一定要挑选质量好的菊花茶，因为菊花茶在治好以后在保存过程中容易出现发霉或者变质，这些出现变质的菊花茶，再冲泡也品尝不到它的用人**，而且会产生一些对人体有害的物质 。?2、菊花茶在冲泡以前还要经过喜茶，因为菊花茶和其他茶叶不同，他在晾晒的过程中会吸收大量的灰尘，而且表面还会产生一些油脂，如果不洗茶冲泡出的茶汤会色泽混浊，而且会让人体吸收一些脏东西，在洗茶的时候，应该先把菊花茶放在杯子中，用80度左右的温水清洗，3到5秒钟，然后再把水倒掉 。?3、用菊花泡水喝的时候需要先准备，晒干以后的菊花可以是贡菊，也可以是白菊花，每次泡水喝可以准备菊花五朵左右，然后把它放到杯子中，再准备85度左右的开水，直接把开水倒入到杯子中 。?4、用手轻轻晃动杯子，让菊花吸收水分变得湿润，而且这样可以把菊花表面的脏东西全部冲洗下来，然后再过滤，把杯子中的水倒掉，重新注入85到90度的开水，然后盖好杯子盖，闷泡3到5分钟，饮用前加入适量的蜂蜜调味 。总之，菊花在泡水喝时，还可以把冰糖和菊花一起放到杯子中，然后再冲入沸水，这样泡出的菊花茶，滋味会更加诱人，而且能让它清热解毒，滋阴润燥的功效更加出色 。
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