蜂蜜能治病 5个时间喝蜂蜜水效果好
蜂蜜能治病 5个时间喝蜂蜜水效果好
蜂蜜是大自然的恩赐 ， 味甘性平 ， 有诸多保健和医疗作用 ， 老年人食用蜂蜜可以保持身体健康 ， 促进长寿；中年人食用蜂蜜能提高身体免疫力 ， 强壮身体；女人食用蜂蜜可以美容养颜 ， 调节内分泌；儿童食用蜂蜜可以促进生长发育 ， 下面就着重说一下儿童食用蜂蜜的作用 。
文章插图
蜂蜜雪梨燕窝
蜂蜜中含有大量的糖类 ， 主要是葡萄糖和果糖 ， 都属于单糖 ， 易于人体吸收利用 ， 特别是葡萄糖 ， 可以不经消化系统就可以直接被人体吸收利用 。儿童处于生长期 ， 身体需要很大的能量 ， 食用蜂蜜能够满足这一要求 ， 因为蜂蜜的营养丰富 ， 除了糖分以外 ， 还有很多的维生素和矿物质 ， 能够满足身体对营养的需求 。
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