孩子注意力不集中怎么办 教你四招让孩子集中注
很多家长有这样的体会，孩子总是三心二意的，这边看电视那边还想着玩游戏，想让他认真地念念唐诗，唱唱儿歌，他却只有三分钟热度 。孩子的注意力怎么就这么难集中？
采访人员采访了部分家长和幼儿园园长，他们提醒家长孩子注意力容易分散是孩子的年龄特点之一，学前期幼儿能够集中注意力的时间为10-15分钟 。在培养孩子注意力时家长切勿急于求成，而是要了解孩子的年龄特点和兴趣点，在生活中慢慢培养 。
用游戏激发孩子兴趣
陈苗温州市第五幼儿园园长
孩子对自己感兴趣的事情，可以一干就是一个来小时，而不感兴趣的则怎么也不起劲 。在给孩子安排活动时，激发孩子的兴趣很重要 。家长可以借鉴幼儿园课堂的做法，给孩子准备具体形象吸引人的材料，并创设符合幼儿年龄特点的游戏情境 。
在给孩子安排游戏时，要注意游戏难度要适合孩子的水平，让孩子既能体验快乐又要感受挑战 。如果游戏超过了孩子所能完成的范围，即使再有趣也不能吸引他们的注意；如果游戏太容易，对孩子没有挑战性，孩子也不会感兴趣，不能集中注意力 。
给孩子营造安静的环境
金晓群温州市第八幼儿园园长
孩子的注意力容易因新的刺激而转移，这是学前期幼儿的普遍特点 。家长可排除各种可能分散孩子注意力的因素，为孩子创造安静的游戏环境 。比如，家长可以给孩子安排一个固定的游戏角，让糖果等可能吸引孩子注意力的东西远离孩子的视线 。
在与孩子游戏时，家长应注意观察孩子，适时地对孩子提出适当的要求 。比如，当孩子在专心致志地做某件事情时，家长不要随意地去打扰孩子 。若这时家长一会儿让孩子去吃水果，一会儿又问他饿了没，孩子的活动被家长打断多次，时间一长，自然无法集中注意力 。
让孩子有规律地生活
懿妈(懿懿，4岁，军分区幼儿园)
孩子一天的生活节奏和活动时间都会影响到他的注意力 。所以安排好孩子的生活作息很重要 。
吃饭、睡觉、游戏、运动，看绘本，每天我都给懿懿安排好每个活动的时间，如没有意外的话尽量不去打乱一天的安排 。比如每天饭后，我都会让懿懿“工作”半小时 。我说的“工作”其实就是让她玩游戏 。我会告诉她，宝宝要像妈妈一样工作了，宝宝也要像妈妈一样认真地去完成 。当她完成自己的“工作”时，我会鼓励她：“宝宝工作完成得很好，很棒！”每到“工作”时间，懿懿都会很专注 。
别强求孩子专注一件事
PP妈(PP，4岁，机关一幼)
【孩子注意力不集中怎么办 教你四招让孩子集中注】如果孩子在做一件事情的时候注意力不集中了，家长不要强制孩子一定要专注 。注意力不是一朝一夕能够培养的 。
当孩子注意力分散时，可以适时地转移孩子的兴趣点 。比如我会让PP画画，因为他喜欢画画，可以画上一个钟头都不厌倦 。同时，家长还可以强化孩子的兴趣点 。比如孩子喜欢飞机，就给他多安排些和飞机有关的游戏 。孩子的注意力会在这些他感兴趣的事情中慢慢培养起来 。
PP很好动，平时我会让他去学下棋、上思维课程，这些课程能让孩子静下心来，也有助于孩子注意力的培养 。采访人员 卓尔
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