藏药药膳养生是什么 介绍藏药的相关知识
我国不同民族都有自己独特的医药文化 ， 称为民族药 。藏药是一种传统的民族药 ， 有着悠久的发展历史 。藏药广泛吸收了中医理论 ， 在长期的实践过程中形成了独特的医药系统 。藏药的种类有三千多种 ， 主要分布在青藏高原地区 。藏药药膳养生知识很多医书都有记载 ， 比如《月王药诊》、《晶珠本草》等 。藏药文化非常独特 ， 下面我们来具体了解藏药药膳养生的相关知识 。
藏药用药原则 。藏药的理论基础之一是五行学说 。五行学说认为土、水、火、气、空与生物的生长密切相关 。药物有六味 ， 包括甘、酸、咸、苦、辛、涩等 ， 对疾病的治疗关系密切 。甘味药物能够增强体力、补气、润肤、延年益寿等 。但是用药过量会影响阳气 。药物进入胃部经过消化分解后 ， 其药物会根据其味发生变化 。味甘咸的药物会转化为甘味 ， 酸味仍然是酸味 ， 苦、辛、涩转化为苦味 。
【藏药药膳养生是什么 介绍藏药的相关知识】藏药的分类 。藏药的分类依据有八性、六味、十七效等 。以八性为划分依据 ， 可将藏药分为轻、重、润、糙、锐、钝、凉、热八种类型 。以六味为划分依据 ， 藏药可分为甘、酸、苦、辛、咸、涩六种 。甘药能够滋补 ， 苦药能降火 ， 辛药能祛湿 ， 咸药能温胃 ， 涩药能调合诸味 。选择藏药药膳养生一定要了解这些基本的知识 ， 要根据自身的体质选择合适的药物 。
本文介绍了藏药药膳养生的相关知识 。藏药是一种有名的民族药 ， 有着悠久的发展历史 。在长期的历史发展中 ， 藏药不仅形成了自己独特的药物体系 ， 还孕育了一种藏药文化 。藏药养生不一定适合每一个人 ， 不要盲目采用藏药养生 ， 要根据自身的情况来调理身体 。
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