可防治痱子的宝宝食谱
宝宝的皮肤娇嫩，在炎热潮湿的夏季是痱子多发时候，其原因是由于汗液排泄不畅引起汗腺周围发炎，热痱为红色小丘疹，分布于脸、颈、胸、背部及皮肤皱折处，瘙痒灼热，遇热时症状加重，常使患儿烦躁不安，故应及早预防 。家长可以尽量的让宝宝少外出，或是进行食疗防治 。
1、绿豆荷叶饮
作用：清热解毒、利水、消炎止痒 。
【可防治痱子的宝宝食谱】做法：绿豆50克，生苡仁25克，鲜荷叶半片，红糖适量 。绿豆、苡仁洗净稍浸泡，鲜荷叶洗净撕成小片 。上料同放入锅内，加适量清水，武火煮沸后转文火煲1小时，拿开荷叶，以糖调味，便可食用 。
2、冬瓜扁豆苡米汤
作用：清热解暑，健脾祛湿 。是夏季常用的清凉饮料，可预防痱子、疖疮 。
做法：冬瓜500克，炒白扁豆20克，生苡米20克，青小豆20克 。冬瓜连皮切块，与白扁豆、生苡米同放入锅内，加适量清水，武火煮沸转文火，煲2小时，便可饮用，食用时可淡食或加入少许盐或糖调味均可 。煲时如加入半片新鲜荷叶，其解暑清热的功效更强 。
3、龟苓汤
作用：滋阴清热，祛湿毒 。可预防和减轻痱子、疖疮发生 。
做法：乌龟1只(约350克)，鲜土茯苓100克，云苓50克 。宰杀乌龟前，为了使龟尿排泄干净，先将龟放入盛有冷水的锅中，盖好后加热至水沸，龟尿自然排净 。将龟剖开去内脏，飞水去血腥味，鲜土茯苓洗净去皮、切片，云苓打碎 。上料同放入锅中，加适量清水，武火煮沸转文火熬4小时，去渣，加盐或糖调味，即可食用 。
推荐阅读
- 灵芝高血压者可以吃吗?
- 夏季小儿呵护11点
- ps要咋滴才可以将照片变成线稿
- 每天吃什么可以美白皮肤 每天吃什么可以美白？
- 哪些住宿费发票不可用于抵扣增值税
- 等红绿灯可以玩手机吗
- 铁皮枫斗食用方法
- 兔子馍馍做法大全 既可爱又好吃
- 百合花的功效与作用 百合花可以吃吗
- cad要咋滴才可以更改字体的大小