平时很多人都喜欢吃芥蓝菜 ， 感觉它味道清爽 ， 而且营养丰富 ， 不过芥蓝除了为人体提供营养以外 ， 也有一定的药用价值你们知道吗？如果不知道就快点随小编一起去看看芥蓝菜的药用价值有哪些吧 。
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芥蓝菜的药用价值1、芥蓝菜能清热去火
芥蓝菜性凉 ， 有清热去火的重要作用 ， 特别是对那些肠胃热重以及虚火上升等不良症状 ， 治疗作用明显 ， 在治疗时可以把直接把芥蓝切片食用 ， 也可以把它切成片状以后加清水制成清汤饮用 ， 治疗效果明显 。
【芥蓝菜的药用价值和功效】2、芥蓝能治牙龈出血
平时很多人都会出现牙痛和牙龈出血的不良症状 ， 出现这些症状多是因为人体让缺少维生素C引起的 ， 这时多吃一些芥蓝就能让这些症状减轻或者消失 ， 因为芥蓝菜中有大量的维生素C ， 人们食用以后能快速满足身体对维C的需要 ， 如果出血严重还可把芥蓝菜和莲藕一起沌汤服用 ， 连用三天以后 ， 治疗效果就会特别明显 。
3、芥蓝菜能润肠
润肠也是芥蓝菜最重要的药用功效之一 ， 这种蔬菜中有大量的膳食纤维 ， 也有多种微量元素 ， 人们食用以后能加快肠胃的运动 ， 也能让肠道中的垃圾吸附在膳食纤维上 ， 加快大便的生成与排出 ， 对便秘和肠燥等不良症状治疗效果明显 。
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