茯苓饼
今天教给大家老北京的特色小吃茯苓饼的制作方法 ， 这是地地道道的北京特色 。茯苓饼不但可以调理脾胃 ， 还有改善失眠和治疗神经衰弱的功效 。
茯苓饼的做法教程：
1、将茯苓磨成细粉 。
2、 把全部用料放入小盆内 ， 加清水适量 ， 调成稠糊;
3、 在平锅上用文火摊烙成薄煎饼 ， 随量食用 。
茯苓饼成品图：
文章插图
茯苓饼的作用与功效：
效用：健脾补中 ， 宁心安神 。适用于气虚体弱所致的心悸、气短、神衰、失眠以及浮肿、大便溏软等 。
按语：茯苓甘淡 ， 能健脾和中、宁心安神、利水祛湿 ， 自古以来就是食疗保健的佳品 。
神经衰弱属脾虚湿重者 ， 症见睡卧不安 ， 饮食无味 ， 精盐菱靡 ， 四肢倦怠 ， 或痰多胸闷 ， 或头晕头重 ， 或大便溏;本品茯苓若改用茯神(即多孔菌科植物茯苓菌核中间天然抱有松根的白色部分) ， 则宁心安神的作用更佳 。
与茯苓相克的食物：
茯苓：茯苓恶白敛 ， 畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲 ， 忌米醋 。
【茯苓饼】今天教给大家茯苓饼的做法都学会了吧 ， 这可是北京地道的小吃哟 ， 做法非常容易的 ， 学会了就可以在家中试做一下了哟 。
