枸杞桑葚茶的功效为增强免疫 ， 振奋精神 ， 改善乏力 ， 明目清肝 ， 日常用来泡水喝 ， 不仅能改善虚乏无力的精神免疫 ， 同时具有增强抵抗能力和益智健脑的好处 ， 其次枸杞桑葚茶还有宁神助眠 ， 润燥滑肠 ， 通便利尿的作用 。
枸杞性质温和,甘甜 ， 具有滋肝补肾 ， 增强免疫 ， 延缓衰老 ， 明目清肝的功效 ， 有非常好的保健和提高免疫力的功能 ， 可以补气强精 ， 滋补肝肾 ， 延缓衰老等 。
但是枸杞主阳虚 ， 吃上几天有口干舌燥的隐患 ， 多为枸杞引起的上火 ， 所以枸杞虽好 ， 但也要适度饮用 ， 不宜过度或大量饮用 。
桑葚桑葚微寒而甘酸 ， 具有润心补肝肾 ， 养血益智的功效 ， 对于耳鸣心悸 ， 头晕目眩 ， 腰膝酸软 ， 大便干结等具有一定的改善作用 ， 其次桑葚子中也富含各种活性的蛋白质和氨基酸 ， 经常食用也能增加人体的免疫力和健康状态 。
总而言之：
【枸杞桑葚茶的功效与作用】枸杞桑葚茶在性味上也有了中和了两者的属性 ， 可以针对肾气不足引起的体虚 ， 乏力 ， 没有精神 ， 举而不坚 ， 免疫力下降等多有帮助和增益 ， 饮用亦能对眼睛起到保护作用 ， 因此适度日常泡水饮用 。
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