怎样爱自己 爱自己有12种方法
怎样爱自己（爱自己有12种方法）
周末和朋友聚会，微醺之后，大家开始吐露自己的小心情 。A抿了一口酒，问：你们都说要好好爱自己，怎么做才算是爱自己呢？B:自己喜欢的东西贵一点也要买回去，拥有它才......C:坚持运动有好身材就是对自己好...D:爱自己的人才能善待他人.....
回去之后我也好好的思考了这个问题，爱自己是怎样的感觉？或许爱自己要通过生活的小事来体现吧，此时的爱更是行为的表达 。
【怎样爱自己 爱自己有12种方法】这让我想起了美国著名心理学家马斯洛提出的需要层次理论，对于爱自己这件事和个人的生理需要、情感需要、心理需要、尊重需要和自我实现需要相结合是非常恰当的，一个人对自己的关爱程度，从这几方面去入手，全方面的去照顾自己的需求和心理感受，会让自己的生活拥有更多的幸福感 。
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