冬泳可以提高性功能吗 冬泳对前列腺好不好
冬泳其实对于性功能的提升是有一定帮助的 ， 另外 ， 它对男性的前列腺也是有一定好处的 ， 不过要注意的是 ， 冬泳虽然好处多 ， 但也要适量 ， 不可以一次游太久 。
冬泳可以提高性功能吗有一定帮助作用 ， 冬泳对老年男性性激素的神经内分泌功能有明显的促进和调节作用 。冬泳可以激发、维持和提高老年男性的性欲 。
冬泳是一种冷刺激运动和有氧运动 ， 它可以改变靶细胞表面性激素受体密度和亲合性 ， 细胞内代谢水平及线粒体功能 ， 多种合成酶的活性、数量和生存活力 。长期的下丘脑—垂体—性腺轴功能受冷刺激促进其反馈 ， 减缓了睾丸细胞的退化和衰老 。
冬泳对前列腺好不好有好处 。
冬泳受冷水刺激 ， 睾丸会产生收缩反应 ， 增进睾丸的活动 ， 从而增强了血液循环 ， 使得睾丸内的新陈代谢加快 ， 从而减少了前列腺炎症的发生 。
冬泳对老年男性的好处【冬泳可以提高性功能吗 冬泳对前列腺好不好】冬泳对老年男性性激素的神经内分泌功能有明显的促进和调节作用 。冬泳可以激发、维持和提高老年男性的性欲 ， 这是血液循环的"伟哥"效应 。
当然 ， 我们不能否认有些人不适合冬泳 ， 如果身体不适应在冰水里的冷刺激 ， 反而会影响性功能的正常发挥 。任何事情都有两面性 ， 不是每个人都能够冬泳的 ， 也不是每个人通过冬泳就能够提高性功能的 ， 要奉劝一些不适宜冬泳的朋友还是不要轻易下冰水里冬泳为妥 。比如患有慢性病如心脏病、高血压、肝炎、肾炎、胃溃疡等疾病的人 ， 以及在身体不适的情况下 ， 进行冬泳可能会加重病情 。
冬泳有哪些坏处1、易受寒 。大家总以为参加冬泳的人不怕冷 ， 不会感冒 ， 这是一种误解 。冬藏这是我国人民千百年来延年益寿的经验之谈 ， 而冬泳正好反其道而行之 ， 整个冬天 ， 全身裸露在寒风冷水之中 ， 稍有不慎 ， 就会受寒感冒 。许多年轻人 ， 仗着身强力壮 ， 象夏天一样 ， 游的很多 ， 游完了还浑然不觉泠 。
其实寒气早已逼入体内 ， 这种风寒的潜入人体是不知不觉的 ， 而且一当冬泳受寒 ， 是风寒全身 ， 与一般感冒表面受寒相比要严重的多了 。在冬泳队伍中 ， 中老年人往往多于年轻人 ， 这是因为中老年人比较小心谨慎 ， 游的比较少 ， 不易受寒 ， 所以能长期坚持 ， 持之以恒 。
2、易中风 。冬泳队伍中高血压患者还是不少的 ， 为什么有那么多的高血压患者来参加冬泳?主要是冬泳活动中流传一种叫“心血管体操”的说法 。就是说人体血管在受到冷水剌激后 ， 血管会突然收缩 ， 从而增强血液流动的速度 ， 加速血液循环 ， 使全身血流更加通畅 。同时 ， 血管经常收缩 ， 好比在做体操 ， 一收一放使血管更富有弹性 。
想想 ， 这样的人体那还会有高血压 ， 有了高血压也会痊愈 。事实并非如此理想化 。已发生二位不同程度中风甚至死亡的事例 ， 值得冬泳爱好者警惕!剖析一下这些事例 ， 我们会发现 ， 这些人都患有高血压 ， 都是想在冬泳锻炼中降压 ， 可是血压不但没降 ， 反而升了 ， 并出现中风症状 。
3、不安全 。冬泳和夏泳不一样 ， 没有救生措施 。参加的人相对少的多 ， 所以往往是整个泳池只有几个人 ， 如果发生抽筋、中风、体力不支 ， 就会呼天天不应呼地地不灵 。
所以对抽筋、呛水、碰伤等要有自救能力 ， 还要学会控制自已 ， 对自已的身体每天都要做到自智之明 ， 头晕血压高时 ， 心动过缓时 ， 手脚发麻时 ， 不要游的时间太长 ， 特别不能让寒气逼入体内 ， 导致感冒、中风等发生 。
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