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不善于表达，就是不善于把自己的意愿表现给别人知道，一个生性内向、木讷、不擅言辞且内在性格非常之顽固的人，想变得能说会道并不容易。想改变，第一是及早改变，越快越好。趁着年轻，可塑性比较强的时候，着力改变自己。不善言辞的人，总是做的多，承诺的少。他们不是不愿表达，只是不知该如何表达，愿意为别人付出。他们不喜欢先说后做，喜欢用行动来证明自己，虽不善言辞却会用行动证明自己。

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资料扩展：
一、对父母表达感情
1、一句问候、一个电话，对于父母就很暖心；
2、生日的时候，给父母准备一个蛋糕、一份礼物，父母就感动落泪；
3、外出读书、工作后，常回家看看，就能满足父母的牵挂。

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二、对朋友表达感情

1、定期联系，可以用微信等媒体工具；
【不善于表达什么意思为什么不善于表达不善于表达的词语为什么不善于表达不善于表达的词语】2、偶尔送礼物，给朋友一点惊喜；
3、记住朋友及朋友家人的生日；
4、一起做一些傻事：疯跑、大哭、大喊、参加单身派对、玩过山车等。
5、帮忙，在朋友有需要钱、生病了等时候，主动帮忙。

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三、对喜欢的对象
1、如果你是一个女生
如果你不敢开口说爱，你可以写一张纸条告诉他；
你可以频繁请他帮小忙，引起他的关注，比如让他帮忙清理手机、安装电脑等；
你可以给体贴的事情，给他煲汤、做美食，打篮球累了，送上一瓶水等。
2、如果你是一个男生
上学放学、上下班，在一个固定的地方等她；
在她心情不好的时候，陪着他，听她发泄听她哭；
在她来例假的时候，准备女性饮品；
在她受欺负的时候，挺身而出保护她。
总的来讲，表达感情的方式是多种的，但一个行动比1句话更有力量。当然，如果想提升口头表单，可以通过读书、沟通等方法刻意练习。