茄子和什么同吃会闹肚子
茄子和什么同吃会闹肚子
文章插图
茄子含多种维生素、蛋白质、糖及矿物质等 。特别是茄子富含维生素p,含量最多的部位是紫色表皮和果肉的接合处,故茄子以紫色品种为上品 。
100克紫茄中维生素p的含量高达720毫克以上 。维生素p能增强人体细胞间的黏着力,改善微细血管脆性,防止小血管出血 。
此外,茄子中的皂苷具有降低血液胆固醇的功效,与维生素p协同,可提高微血管的弹性,有利于心血管病的防治 。
茄子美味营养,可它和谁搭帮能更好地发挥食疗作用?而和谁又不太对脾气呢?
推荐阅读
- 二氧化硫和氯气反应方程式 氯气和二氧化硫能反应吗
- 银器脏用什么洗干净
- 松花粉的副作用与禁忌 常吃松花粉有什么害处
- classicred是什么红酒
- 练腹肌最简单的方法是什么呢
- 精华和肌底液可以同时使用吗
- 0-3岁宝宝需要什么样的智力开发
- 12种病句类型及例句 12种病句类型及例句和答案
- 快速腹肌锻炼的方法是什么
- 江南百景图桃林茅屋解锁技巧 江南百景图桃林茅屋解锁有什么技巧