杜仲茶在减肥方面起着不错的作用 ， 能促进具有连结细胞与细胞功能的胶原蛋白质的新陈代谢 ， 并加快其它蛋白质的合成 ， 消耗体内能源 ， 从而自然减少积蓄在体内的中性脂肪 。但是 ， 只能合理的饮用杜仲茶 ， 减肥效果才会更加 。那么 ， 杜仲茶怎么喝减肥？下面我们一起来了解看看 。杜仲茶减肥喝法?1、喝杜仲茶减肥 ， 冲泡杜仲茶的时候 ， 一定要用刚煮沸的开水冲泡 ， 这样才能把杜仲茶茶的药性成分充分释放出来 。?2、喝杜仲茶减肥 ， 正确的饮用时间为：每天饭前半小时饮用、饭后一小时饮用、临睡前饮用 ， 空腹饮用效果更好 。?3、喝杜仲茶减肥 ， 每天的用量大约为10克左右 ， 初饮时可先少量饮用 ， 待身体慢慢适应后 ， 再循序渐进加量 ， 用量可以根据个人的自身情况 ， 酌情增减 。喝完后 ， 可以继续添加热水冲泡 ， 循复饮用至无味 。杜仲茶饮用注意事项?1、饮用杜仲茶减肥 ， 一定要保证一日三餐正常 ， 不节食偏食 ， 坚持饮用 。?2、饮用杜仲茶 ， 可以有效清除体内垃圾 ， 分解胆固醇和中性脂肪 ， 因此刚开始饮用的时候 ， 有些敏感型体质的人会出现轻微便稀的现象 ， 清除体内部分垃圾和适应后 ， 即会恢复正常 。?3、杜仲茶不含咖啡因成分 ， 即使经常饮用也不会导致失眠 ， 各位减肥达人可以放心在睡前饮用 。?杜仲茶是以植物杜仲的原叶为原料 ， 采用现代中药加工工艺与传统炒茶工艺相结合精制而成的健康饮品 ， 品味微苦回甘 ， 常饮有益健康 。它的主要适合饮用人群有：高血压、高血脂、心脑血管疾病人群；高血压伴有血脂、血糖异常人群；肾虚、体虚乏力人群；失眠多梦、皮肤粗糙、暗淡人群；体弱多病、腰膝酸软、免疫力低下人群；脂肪过多人群、亚健康人群等等 。?同时要格外注意阴虚火旺盛以及热症人群都不适合饮用 ， 如果饮用过量的话会引起不同程度的头晕、疲倦乏力、心悸、嗜睡等现象 ， 严重者会呼吸减弱、抽搐、昏迷等现象 。?总的来说 ， 喝杜仲茶减肥需要长期坚持 ， 减肥效果因人而异 ， 坚持饮用一定的疗程 ， 减肥效果才能体现出来 。但对于减肥来说 ， 还是要树立一个正确的减肥观念 ， 只有健康合理的减肥方式才能健康的瘦下来 。
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