姜黄地瓜汤
天冷来点姜黄煮地瓜 ， 姜黄有抗氧化和抗发炎的功能 ， 搭配老姜让身体都暖和了 。
姜黄地瓜汤的做法： 1、将老姜和姜黄切片 。地瓜切块 。
文章插图
2、将所有材料和少许的黑胡椒放入锅中以大火煮滚后以小火闷煮15-20分钟 。
文章插图
3、最后加入适量黑糖 。
文章插图
成品图：
【姜黄地瓜汤】
文章插图
姜黄地瓜汤制作技巧： 1、加入黑胡椒粒可帮助姜黄让身体吸收更好 。
2、老姜切片可让味道更易释放出来 。
文章插图
2、将所有材料和少许的黑胡椒放入锅中以大火煮滚后以小火闷煮15-20分钟 。
文章插图
3、最后加入适量黑糖 。
文章插图
成品图：
【姜黄地瓜汤】
文章插图
姜黄地瓜汤制作技巧： 1、加入黑胡椒粒可帮助姜黄让身体吸收更好 。
2、老姜切片可让味道更易释放出来 。
