登山是一种户外的运动，也是一种特别好的户外运动，不但可以起到锻炼身体的作用，同时也可以起到陶冶情操和锻炼意志的效果，在登山的时候也是需要进行精心准备的，另外也有好多的常识需要了解，特别是对于初次登山的朋友来说就更加的需要明白，登山运动常识有什么？我们一起来进行一下了解 。
登山装备
（1）宿营装备 。包括帐篷、炊具、寝具和各种燃料等 。
（2）技术装备 。包括登山绳、氧气装备、侧量仪器、高度计、干湿度计、钢锥、登山铁锁、升降器、挂梯、滑车、雪铲等 。
（3）个人装备 。包括登山服装、登山鞋、高山靴、头盔、电筒、手套、防护眼镜等 。其特点是：轻便易携，坚固耐用，便于拆卸，一物多用 。
登山饮食
1、登山饮食是活动过程中不可或缺的一环，良好的营养不仅可以提供足够的能量补充体力，更可以令人产生refresh感，尤其在烹调过程中与同伴的互动，互相讨论今天行程的种种并展望明天的行程，更能促进彼此的情谊 。
2、炉具
液态瓦斯（包括甲烷，乙烷，丙烷，丁烷等等 。）
燃料用油
3、酒精
4、对于初次购买炉具的人，建议购买瓦斯炉，原因是体积小，安全性高，维修容易，可以当个人炉具，也可以当作团体装备的紧急炉具，唯一的缺点是火力比汽化炉稍小，燃料的花费上比汽化炉贵了许多.汽化炉的火力较大，但需填充燃料，使用上需要较高技巧，维修及保养也较为麻烦.炉具最好以4 ~ 6人为炊煮单位 。
【登山运动常识有什么】通过上述的介绍，我们现在知道了登山运动常识，在进行登山以前的时候我们不但要明白登山的常识，同时还要准备所需要的用品，可以行列一个清单，以备需要的时候一样一样的进行购买，可以防止出现遗忘的情况，另外也要注意装备的清点 。
推荐阅读
- 喝酱油对身体有什么危害吗
- 燕窝中最珍贵的是什么？
- 白酒封口的正确方法有哪些
- 蔓越莓保护泌尿道怎么吃
- 紫茉莉的功效与作用有哪些 紫茉莉的功效及其特征
- 从泡茶中看出你的人际关系，有道理！
- 健身运动的分类有哪些呢
- 紫娟普洱茶的功效是什么 喝紫娟普洱茶对身体有什么好处
- 白茶有何功效 喝白茶的功效作用 长期饮用对身体的好处
- 经常饮用玫瑰花茶真的有丰胸效果吗