秋季预防干燥清润滋补两款食谱

秋季干燥，容易出现皮肤过敏啊，瘙痒起皮等情况。而且还会出现呼吸道疾病的发生，对于身体健康有着一定的影响，所以到了换季的季节的时候要注意保健养生。那么吃什么具有预防干燥清热解毒的效果呢，来看看吧。
野生菌海皇金瓜盅
口感：南瓜的清香很受欢迎，添加了海鲜和菌，甘软可人。
功效：山珍海味共冶一炉，口味浓而不浊，有解毒、降血糖之功效。
原料：美国小南瓜、老人头菌、牛肝菌、鸡枞菌、云耳、鲜鲍鱼、澳带。
做法：
1、将金瓜1/3 处切开放好，蒸熟待用;
2、把鲜鲍鱼和澳带煎香待用;
3、将野生菌落锅炒香，下鲍汁、蚝油、鲜鲍、澳带，焖熟起锅;
4、把烹调好的食材放于金瓜盅内，淋上鲍汁即可。
汽锅松茸虫草花炖土鸡
口感：清香鲜美，松茸虫草花的清新遮盖了鸡肉的腥，却带出了甜美。
功效：滋阴强体，增强抵抗力。
原料：松茸菌、虫草花、枸杞子、火腿、土鸡。
做法：
【秋季预防干燥清润滋补两款食谱】1、将土鸡飞水;
2、将所有原料放于汽锅盅内;
3、把气锅叠起六层再加盖，放在蒸炉上，猛火蒸4 小时即可。
关于秋季预防干燥滋阴润燥的这些食谱，大家都学会了吧，方法简单，而且营养价值也是比较高的，可以有促进大喜的作用，同时也可以提高人体的免疫力，对于促进代谢有好处，而且还可以增强免疫。

秋季预防干燥清润滋补两款食谱

推荐阅读

修船主管是什么职业

膝盖骨质增生有什么治疗方法

修建鱼塘怎么提高水质和鱼的存活率

手机和电视怎么投屏

什么叫做信用卡恶意透支

钟表是谁发明的

做中介只用两个量表可以吗

阿玛尼的包算什么档次

广东虎门大桥为什么会异常抖动

思骑wifi连不上

过期牛奶有哪些用途

北京燃气卡有几种

口袋妖怪破破袋性格什么好

回收涤纶比重是多少

孕妇吃dha国产好还是进口好

鸡蛋炒洋葱怎么做

衣服上的胶水怎么洗掉

奔驰4matic是什么车型

网络转账收入能查出谁转的吗

孕期出现这几个症状，孕妈很受罪，胎宝宝却很健康！