很多人在生活中都想给自己选择球类来帮助自己做运动 , 做一些球类运动 , 可以让一个人出一身的汗水 , 这些汗水对身体的好处是很大的 , 而球类运动是可以帮助我们得到最好的健身效果 , 球类运动多种多样 , 有简单的 , 有一些比较难的 , 难度大的健身的效果也是最好的 , 球类运动比较适合男孩子玩 , 那么到底都有哪些球类运动呢?
球类运动有哪些
球类运动 , 包括手球、篮球、足球、排球、羽毛球、网球、高尔夫球、冰球、沙滩排球、棒球、垒球、藤球、毽球、乒乓球、台球、鞠蹴、板球、壁球、沙壶、冰壶、克郎球、橄榄球、曲棍球、水球、马球、保龄球、健身球、门球、弹球等 。
【都有哪些球类运动呢】球类游戏分两类
非对抗性球类游戏 , 对抗性球类游戏 。
非对抗性球类游戏里 , 选手无法直接阻挠对方得分 。
对抗性球类游戏里 , 选手可以设法阻挠对方得分 。
非对抗性球类游戏的代表是:保龄球 , 高尔夫球 。
对抗性球类
对抗性球类游戏又分三种
1. 设法把球送到某处 , 谁做到了 , 就得分 。
2. 设法把球送到某处 , 谁没做到 , 对方就得分 。
3. 设法把球弄走 , 并趁机做点什么 , 做得越多得分越多 。
第一类对抗性球类游戏的代表是:足球 , 篮球 , 橄榄球 , 冰球 , 曲棍球 , 水球 , 桌球 。
第二类对抗性球类游戏的代表是:排球 , 乒乓球 , 网球 , 羽毛球 , 壁球 。
第三类对抗性球类游戏的代表是:棒球 , 垒球 , 板球 。
篮球适合个子比较高的人 , 投掷物品很有力的人适合手球 , 足球适合双脚灵活的人 , 排球适合球感很好的高个子 。如果你觉得这些都过于沉闷 , 可以试试这些运动与沙滩结合而成的新运动形式 , 比如 , 沙滩排球、沙滩手球或沙滩足球 。
这些球类运动都是可以帮助孩子健身的 , 也可以选择这些运动来帮助孩子得到很多好处 , 孩子喜欢球类运动是很多父母都知道的 , 平时给孩子买球来玩让孩子玩得高兴 , 还有让孩子玩得开心的效果 , 这个球类运动的选择也是需要看孩子大小的 , 如果孩子成熟了 , 那么可以让孩子大打篮球 。
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