腹泻按摩哪些穴位好的快

夏季是腹泻的高发季节 , 饮食不当或者对着空调吹 , 还有人肠胃不好 , 吃点凉的食物就容易腹泻 , 那么这个时候需要一些快速止泻的辅助方法 , 比如按摩某些穴位 , 下面为大家介绍下腹泻按摩哪些穴位好的快 。
【腹泻按摩哪些穴位好的快】
一、天枢穴
取坐位或仰卧位 , 用食指和中指的指端 , 慢慢深压住肚脐左右两边的天枢穴(脐旁2寸处) , 约按压10分钟后 , 再慢慢抬起按压的手指 。一般按压一次可以缓解腹泻 , 使大便成形 。
二、下痢穴
下痢穴是治疗腹泻的特效穴 , 用手指用力按压这个穴位 , 便意就会立即消失 。出现严重腹泻的时候 , 刺激这个穴位 , 症状也会减轻 。
下痢穴的位置:正坐或者仰卧、翘脚的姿势 , 这个穴位于足背部位 , 脚拇趾和第二个脚趾中间向里2厘米的地方 。
三、天河水
天河水在手臂前面的内侧 , 在腕和肘之间 , 可以有效止泻 , 还能预防腹泻 。按摩时用手指和中指指腹从手腕往肘部往上推 , 七到八分钟即可 。每天坚持 , 效果更好 。
四、梁丘穴
梁丘穴在膝盖骨附近 。梁丘穴是人体足阳明胃经商的重要穴位 , 可以清热消积 , 和胃降逆 , 有调整胃肠的功能 , 有很好的止泻作用 , 还能用于治疗一些与胃相关的突发疾病 。当有腹泻症状时 , 可以按摩梁丘穴 , 将手指放到梁丘穴上按压3-5分钟 , 有很好的缓解作用 。
五、足三里
足三里是足阳明胃经的合穴 , 对消化系统的调节作用非常明显 , 能有效地调节脾胃 。因此足三里有很好的养胃护胃作用 。按压足三里 , 几分钟即可 , 可以通便止泻 。

腹泻按摩哪些穴位好的快

文章插图
【不同类型的腹泻按摩什么穴位】
1、感冒型腹泻按摩的穴位
这种腹泻是由寒冷和潮湿侵入胃肠道造成的 , 导致脾胃运输异常 , 腹泻稀疏 , 腹痛 , 肠鸣 , 暗哑 , 畏寒 , 发热 , 头痛 , 全身酸痛等引起的海拔升高 。在某些情况下 , 呕吐也可伴随 。用手指一起合上双手 。将手掌根部放在腰部的同一侧 , 从上至下多次摩擦 , 直至腰部变得温暖 。
2、损伤型腹泻按摩的穴位
这类腹泻主要是由于饮食不当或进食不洁的食物 , 导致食物过度传播异常 , 主要表现为腹痛 , 肠鸣 , 腹泻 , 疼痛减轻 , 腹胀 , 腐烂的咸味 , 食欲不振 , 浑浊等 。
(1)手三里 。手 , 指穴所在部位为手部 。三里 , 指穴内气血物质所覆盖的范围 。该穴名意指大肠经冷降的浊气在此覆盖较大的范围 。本穴物质由上廉穴传来 , 上廉穴的水湿云气化雨而降 , 在该穴处覆盖的范围如三里之广 , 故名 。三里、上三里之名意与此穴同 。
(2)鬼邪穴 , 即足三里 。鬼 , 与神相对 , 指本穴的气血物质所处为地部 。邪 , 指邪气 。鬼邪名意指穴内物质为地部的水湿 。本穴物质为大肠经经气中浊降于地的经水 , 脾土受之 , 脾土喜燥而不喜湿 , 今受之水湿 , 实为受邪之害 , 故名鬼邪 。按摩深蹲 , 天枢 , 关元 , 大肠舒 , 手三年 , 这些是腹泻常按摩的穴位 , 用手搓肚脐以帮助消化 。
3、脾胃虚弱腹泻按摩的穴位
这种腹泻是由脾胃气虚 , 运输无力 , 运动异常 , 浑浊引起的 。主要表现为排便松弛 , 有时腹泻良莠不齐 , 腹部胀满 , 眼睛疲劳累 , 面色黄 , 舌淡 , 苔白等 。手掌或拇指揉搓驱寒 。
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