相信大家都有同样的经历就是一上班就犯困 ， 特别是午后更容易犯困 ， 这都是由于紧张忙碌的工作生活节奏所导致的 ， 这时来一杯好茶最好不过了 ， 可以起到提神醒脑的作用 。
白居易《赠东邻王十三》曰：“携手池边月 ， 开襟竹下风 。驱愁知酒力 ， 破睡见茶功 。”诗中明白地提到了茶叶提神破睡的功能 。那这么多林林种种的茶 ， 喝那种茶最为有效呢 ，
【午后犯困喝北港毛尖】 北港毛尖茶茶：北港毛尖茶的提神效果很好 ， 主要在于茶叶中的咖啡碱起到了提神益思的作用 。咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能 。因此 ， 饮茶后能破睡、提神、去烦、消除疲倦、清醒头脑 。
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