炎热的夏天,最应该保健啦!以下是小编推荐的四款夏季女性养生茶,可以轻松的保健一“夏”哦!
茶叶是天然的解毒剂,因此,无论是中药还是西药,一般都不建议配茶使用,但是,若是日常无病无痛,下午时分可以针对个人不同情况对症喝茶,不仅有养生保健之功效,还能提神醒脑 。
材料:鲜薄荷
用法:洗净弄碎,用热开水冲泡即可 。
功效:养颜,润肤,散风清热止痛,能消除夏日的火气与肠胃郁闷,还可治疗夏季热感冒 。
材料:茉莉、绿茶
用法:洗净弄碎,超声提取壶提取15分钟即可 。
功效:茉莉绿茶具有养颜、润发的效果 。
材料:迷迭香
用法:选择个人喜爱口味的茶包,用热水冲开茶包,然后再加入迷迭香,即可 。
功效:迷迭香茶具有净化体质、排除毒素 。
材料:雪耳、枸杞子、薏苡仁
用法:将雪耳、枸杞子等同入锅内,加水适量,用小火煎成浓汁后,加入蜂蜜适量,再煎5分钟即可,隔日1次,温开水兑服 。
功效:枸杞蜂蜜茶具有滋阴补肾,益气和血,润肌肤 。
【四款夏季女性养生茶,轻松的保健一“夏”】 夏季女性喝茶养生,相信很多女性朋友都知道,以上四款夏季女性养生茶,可以让你轻松的保健一“夏” 。
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