中医治打呼噜的偏方有哪些
打呼噜在生活中很常见,大家对打呼噜的印象是把它定义成为睡眠习惯,不是一种病,这种认知是错误的,打呼噜是因为身体某些器官出现异常导致的 。打呼噜还可以用一些偏方去治疗,下面小编为大家整理出来了中医治打呼噜的8个小偏方供大家参考 。
【中医治打呼噜的8个小偏方】
中医治打呼噜的偏方1:龙胆草、当归各十克 。
熬药方法:浸泡1小时以上,快火浇开,慢火20分钟,倒出药水后再用同样方法熬第二遍 。两遍药水混在一起分两次服用 。睡前服用,连服三晚有效 。
中医治打呼噜的偏方2:花椒5—10粒,每晚睡前用开水泡一杯水,待水凉透后服下(花椒不服下),连服5天 。
中医治打呼噜的偏方3:睡觉打呼噜:枕头不要太高,睡前点滴鼻通良效
中医治打呼噜的偏方4:只要在临睡前将3~4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止 。这种漱口液中含有一种树脂油,具有特效止鼾作用,能提高咽喉部黏膜的血液供应,使咽喉腔黏膜处于充分供血状态,软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动,鼾声也就减弱、停止 。
中医治打呼噜的偏方5:晚上睡觉前,用大拇指关节按揉眉心,鼻梁骨上面有个小洼的地方,多按一会 。
中医治打呼噜的偏方6:两手互相按虎口
中医治打呼噜的偏方7:大拇指指甲掐按食指指尖,靠外侧,距离指甲缝隙2mm左右的地方,多按压一会儿,
中医治打呼噜的偏方8:鼻子两侧1个半指宽的位置,不到眼保健操的洼,按揉 。
文章插图
【治打呼噜的小妙招】
1、花椒治疗打呼噜:
花椒具有有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效 。
花椒还能够治疗打呼噜这个你可能没有想到吧,其实花椒治疗打呼噜的效果还是比较好的 。可以取花椒5-10粒,每天晚上睡前可以用沸腾的水泡一杯水,等到水凉后喝下去,需要注意的是花椒不要服下,连着喝5天,可治疗打呼噜 。如果长期服用效果会更加的好 。
【中医治打呼噜的偏方有哪些】2、漱口水治疗打呼噜:
漱口水治疗打呼噜的方法非常的简单,只需要在临睡前将3-4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止 。这种方法这么简单,但是效果却非常的不错,所以赶紧试试吧 。
漱口水为什么可以治疗打呼噜呢?这是因为漱口液中含有一种树脂油,能提高咽喉部黏膜的血液供应,使咽喉腔黏膜处于充分供血状态,软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动,鼾声也就减弱、停止 。
3、使用鄂托治疗打呼噜:
鄂托是一种治疗打呼噜的小器具,如果你打呼噜比较严重的话,可以找口腔医生造一个鄂托,每天晚上戴在口腔里就可以减轻打呼噜,这是因为鄂托可以托住下垂的软腭,抵住舌头使之不致压缩,达到预防打呼噜的作用 。
4、玻璃球治疗打呼噜:
可以将儿童经常玩的玻璃球松松的缝在衣领的后面,打呼噜的人一般情况下在侧卧或者是俯卧的时候是不会打呼噜的,只有在仰卧的时候呼噜声音比较大,当打呼噜的人仰卧的时候就会使得玻璃球压在脖子下面,使其非常的不舒服,所以可以使其不会仰卧,这样就可以使得打呼噜的声音比较弱,或者是不会打呼噜,也可以在睡衣后背正中缝一个小口袋,里面放一个儿童最小号的皮球或网球,这样可以使打呼噜者不致仰卧,也能大大减轻鼾声 。
以上就是小编为大家整理的有关打呼噜的中医治疗方法,希望对您有一定的参考价值 。
推荐阅读
- 中国古代神话故事有哪些 中国古代神话故事有
- 夏季防晒常见误区 你中了几招
- 你眼中的孔子是个什么样的人 孔子是个什么样的人
- 中秋节小报内容资料 中秋节小报内容精选
- 泰俪鑫珠宝什么档次
- 六安瓜片——中国十大名茶之一,属于绿茶
- 茶中精品碧螺春茶叶图片欣赏
- BIOS中怎么改IDE模式啊
- 12345的众数是多少
- 中国十大名茶之西湖龙井选购方法