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安吉白茶的功效与营养价值

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安吉白茶的功效与作用相信还有很多朋友不是很清楚吧 ， 下面让小编给您总结一下 。

安吉白茶的功效与营养价值

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安吉白茶 每种茶叶都有养生保健的功效 ， 安吉白茶的作用也是非常好的 ， 茶性温和 ， 对身体有很大好处 ， 下面买买茶小编给大家简单介绍下安吉白茶的养生原理吧 。
安吉白茶减肥吗?这是许多人的疑惑 ， 大家都知道安吉白茶的营养价值很高 ， 但是安吉白茶减肥吗?今天买买茶小编和大家一起探讨下 。
【安吉白茶的功效与营养价值】 一般茶叶都具有减肥的功效 。茶叶中含有丰富的维生素 ， 包含脂溶性维生素A、D、E、K及几乎所有的B族维生素 ， 可以促进脂肪酸化 ， 有利于体内胆固醇排出体外 。茶叶还含有大量的矿物质 ， 锰、锌、钾、硒、铁等微量元素对于维持人体的生理活动具有重要意义 。其中 ， 硒是一种天然抗氧化剂 ， 与维生素E联用在抗衰老、抑制癌变、延年益寿方面具有显著功效 。其中绿茶减肥效果较好 。
安吉白茶的功效与作用 经过测定 ， 出产安吉白茶的茶树具有代谢机能的特异性 ， 氨基酸的生成量也比其他一般绿茶含量高出2—3倍之多 ， 最高含量达到9% ， 茶氨酸有利于提高人体的抵抗力 ， 对提高记忆、降血压、降脂减肥、养肾护肝等都有明显的药效;而安吉白茶茶多酚的含量则在10%-14% ， 仅为普通茶叶的一半 。这种罕有的高氨低酚构成既是安吉白茶香气鲜浓、口味柔和的基础 ， 也是其良好的养生保健作用的根本 。
经现代科学研究证实,绿茶含有机化合物450多种,无机矿物质15种以上,这些成分大部分都具有保健,防病的功效.降脂减肥,防止心脑血管疾病.饮茶与减肥的关系是非常密切的,《神农本草》一书早在二千多年前已提及茶的减肥作用:“久服安心益气……轻身不老" 。
安吉白茶属于绿茶 ， 可以看出安吉白茶具有减肥效果的 。
那么安吉白茶为什么可以减肥呢?
安吉白茶(白叶茶)是一种珍罕的变异茶种 ， 安吉白茶蛋白质水解酶活性升高 ， 可溶性蛋白质的大量水解 ， 导致氨基酸含量上升 ， 在平均含量是一般品种的2—3倍 ， 相较其他绿茶有着无法超越的优越性 。
安吉白茶是可以减肥的 ， 但是也要根据每个人的体质减肥效果也是不一样的 。不过光靠喝茶是不可能很好的实现减肥的 ， 还是平时多注意锻炼 ， 注意饮食 ， 合理膳食 ， 这才是最根本的 。

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