艾灸百会穴益气行血通经络 盘点艾灸养生九秘方
针灸可以改善人体内各个系统的功能，调整脏腑机能，对养生有着非常重要的意义 。今天将带大家一起了解艾灸百会穴益气行血通经络 盘点艾灸养生九秘方，让你对针灸有全新的认识 。
艾灸养生是祖国医学的一种治病疗法，以疏通经络，调和气血，达到艾灸养生祛病的功效 。那么艾灸养生秘方有哪些呢?下面中医专家给大家介绍了几种艾灸养生秘方，对症治疗效果更佳，下面就一起去了解一下吧 。
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一、补中益气艾灸养生方
1 施灸方穴 百会、中脘、气海、足三里、三阴交、太渊 。
2 方穴功用 益气行血、通经活络、补中益气、升阳举陷、健脾和胃、温中散寒、脾肾双补、化水利湿、调和营卫 。
3 方穴主治 可作为一切亚健康艾灸养生保健的基础施灸方穴，还可治疗气虚血瘀之中风、胃脘痛、腹胀、腹泻、气短、乏力、腰腿无力、浮肿等症 。
二、五脏俱补艾灸养生方
【艾灸百会穴益气行血通经络 盘点艾灸养生九秘方】 1 施灸方穴 肺俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞、肾俞 。
2 方穴功用 补五脏、调气血、安神定志、通经活络 。
3 方穴主治 可用于强身健体、防治亚健康、体质衰弱 。还可治疗心悸气短、腰酸乏力、中风后遗症及一切虚劳损伤 。
三、独灸关元养生方
1 施灸方穴 关元 。
2 方穴功用 补元益气、温肾健脾、补肾固脱、回阳救逆、温中散寒、理气止痛、补肾纳气、温阳利水、补血调经、温暖下元、补虚泻实、延年保健 。
3 方穴主治 可用于阳痿早泄、梦遗滑精、遗尿癃闭、小便频数、等泌尿生殖系统疾病，月经不调、闭经、痛经、崩漏带下、产后出血等妇科常见病，腹胀腹痛、腹泻痢疾、脱肛便秘等胃肠系统疾病，中风及一切虚劳损伤 。关元还是人体重要补穴之一，女子可配合三阴交艾灸，男子可配合足三里艾灸 。古有春灸气海，秋灸关元，口生津液 。若伤寒后，或中年久嗽不止，恐成虚劳，当灸关元三百壮 。中年以上之人，腰腿关节作痛，乃肾气虚惫，风邪所乘之症，灸关元三百壮 。老人气喘，乃肾虚气不归海，灸关元二百壮 。
四、呼吸系统艾灸养生方
风门、身柱、肺俞、足三里 。
五、心血管系统艾灸养生方
1、高血压：风门、曲池、足三里、阳陵泉 。
2、冠心病：身柱、郄门、三阴交，也可以灸膻中穴 。
六、消化系统艾灸养生方
脾俞、胃俞、中脘、足三里、阳陵泉 。
七、神经系统艾灸养生方
大椎、身柱、 肾俞、足三里 。
八、泌尿生殖系统艾灸养生方
肾俞、关元、三阴交、足三里 。
九、一般强壮艾灸养生方
足三里、中脘、关元，或单灸足三里此法自古盛行 。作为平常健康灸，可取足三里、中脘、关元，或单灸足三里，也有很好的健身作用 。施行健身灸法，一次十数分钟时间多不过30分钟，既无多大痛苦，又经济节约 。长期坚持施灸，可以提高身体素质，增进健康，其效果绝对不亚于服用膏方，是值得大力推广的保健方法
艾灸百会穴益气行血通经络 盘点艾灸养生九秘方的全部内容介绍完毕，掌握这些知识让你在需要针灸时也能“对症下药” 。网络最全面针灸养生知识，请认准 。
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