【女性喝普洱茶减肥应注意这几点】 很多女性都喜欢饮用普洱茶来减肥 ， 的确 ， 每天饮用几杯普洱茶是可以达到减肥的目的 ， 但是女性朋友们在喝普洱茶减肥时也要注意一些问题的 。
女性喝普洱茶减肥应注意什么？
1、生理期来临时不宜喝普洱茶减肥
每个月生理期来临时 ， 经血都会消耗体内不少的铁质 ， 所以女性在经期时要多补充含铁质丰富的食物 ， 如果这时候喝普洱茶减肥的话 ， 茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收 ， 大大减低铁质的吸收程度 ， 甚至还容易造成结石的现象 。
2、怀孕期不宜喝普洱茶减肥
正在怀孕的妇女也不适合喝普洱茶减肥 ， 因为一般茶叶中的咖啡碱高达10% ， 会增加孕妇的尿量 ， 增加心跳次数 ， 加重孕妇的心脏和肾脏的负荷 ， 更可能会导致妊娠中毒症 ， 因此最好少喝为妙 。
3、哺乳期不宜喝普洱茶减肥
哺乳期的妈妈也不适合喝普洱茶减肥 ， 因为普洱茶中的咖啡碱可渗入乳汁并间接影响婴儿 ， 对婴儿的身体健康不利 。
4、更年期不宜喝普洱茶减肥
正值更年期的妇女 ， 会出现头晕和浑身乏力的症状 ， 如果此时再喝普洱茶减肥的话 ， 反而会加重这些症状 ， 所以喜欢喝普洱茶减肥的女性在这个阶段最好是适可而止吧 。
5、溃疡病患者不宜饮浓普洱茶
较浓的普洱茶中咖啡因的含量较多 ， 可能导致胃液分泌增多 ， 造成对溃疡的过度刺激 。
好了 ， 女性喝普洱茶减肥需要注意的事项就说到这里了 ， 为了健康可一定要看呀！
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