预防五种疾病 香蕉就可搞定
预防五种疾病 香蕉就可搞定
香蕉是人人喜爱的水果 ， 经常吃香蕉对身体有很多的好处 。研究发现 ， 香蕉能够增加白血球 ， 改善免疫系统的功能 ， 提高人体抵抗疾病的能力 ， 特别对病人、老年人很有效果 。因此 ， 在日常生活中 ， 我们不妨每天吃1-2根香蕉 ， 通过提升身体的抗病能力来预防感染 ， 特别是预防感冒和流感等病毒的侵袭 。
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