【家常菜】假蒌牛肉煎饼
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假蒌牛肉夹是广西的特色菜,为了将其香味发挥到极致,这道菜改变了传统用叶片夹肉馅的做法,而是将假蒌叶切碎后拌入牛肉馅中祛腥解腻,成菜外皮香酥、内里嫩滑,是当地食客的必点菜 。
批量预制:牛肉2500克用料理机打成蓉,假蒌叶750克切细丝,将二者置入盆中,加葱姜水50克、生抽20克、味精10克、鸡精10克、蚝油10克、黑胡椒粉10克、盐10克、老抽5克、蛋清3个、淀粉少许搅打上劲,挤成乒乓球大小的肉丸备用 。
走菜流程:锅入底油,下牛肉丸15个用锅铲压成饼状煎制,不断翻面至成熟即可 。
制作图示:1.预制好的假蒌牛肉丸 。
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2.用锅铲将牛肉丸压成饼状煎制 。
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3.不断翻面至成熟 。
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试吃体验:牛肉直接入油煎制,口感外焦里嫩,香气被激发得很彻底,假蒌叶的清香也十分解腻 。
假蒌:
又名蛤蒌、山蒌等,叶可食用,是一种在中国南方广为使用的鲜香料,有祛油腻、解湿热的作用,其美味常与紫苏相提并论 。
【【家常菜】假蒌牛肉煎饼】
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