哪些食物含甘酸脂油
文章插图
含甘酸脂油的食物有红花油、葵花子油、大豆油、玉蜀黍油、芝麻油、花生油、茶油、菜籽油、葵花子、核桃仁、松子仁、杏仁、桃仁、鱼类、蛋类、火腿肠、咸菜、腐乳、腊肉、榨菜等 。陆生植物中的α--亚麻酸主要存在于核桃，亚麻籽油，和紫苏油中，其它如大豆油、大麻籽油、苏子油、小麦胚芽油和卡诺拉油，含量一般较低 。传统上，例如大豆油因含亚麻酸（5%~9%），使它容易回味或氧化，因此限制了它的使用 。大豆油是半干性油，因此被广泛应用于性干性油为基料的产品中 。大豆改良的目的一般是为了降低其中亚麻酸的含量，人们尝试了用品种改良、提取和反应脱除等方法来降低亚麻酸的含量，选择氢化的方法是相对成功的 。
【哪些食物含甘酸脂油】
推荐阅读
- 铁锅有哪些清洗技巧
- 容易胀气的食物有哪些
- 背部肌锻炼方法有哪些呢
- 徽县的特产食物有哪些 徽县的特产食物有什么
- 玉林有哪些食物特产 玉林有什么食物特产
- 42的质数有哪些数 42以内的质数有哪些数
- 降噪音的好方法有哪些
- 鄢陵特产食物有哪些 鄢陵特产食物有什么
- 杭州特产的食物有哪些 关于杭州特产的食物
- 新疆特产食物有哪些 关于新疆的特产食物