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肠炎吃什么好,肠炎的食疗方法

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肠炎是一种比较常见的疾病 ， 饮食不当饮食不当会引起肠炎 ， 在平时中表现为腹泻 ， 大便带血等这样的临床症状 ， 这时正确的饮食调理不可缺少 ， 那么关于肠炎的饮食原则怎么样呢？下面为大家介绍下肠炎吃什么好 ， 以及肠炎的食疗方法等信息 。
一、肠炎患者的饮食原则1、肠炎患者宜吃含高热量的食物；
2、肠炎患者宜吃含蛋白质的食物；
3、肠炎患者宜吃含维生素的食物；
4、肠炎患者忌吃油炸类食物；
5、肠炎患者忌吃易胀气的食物；
6、肠炎患者忌吃辛辣刺激性的食物 。
二、肠炎吃什么好1、山药
肠炎最主要的症状就是腹泻 ， 那么就可以采用一些止泻的食物 ， 比如可以吃山药 ， 山药中含有非常丰富的淀粉 ， 能够起到止泻的功效 ， 如果病人情况比较严重的话 ， 可以制作山药粥来食用 ， 有助于病人消化 ， 也可缓解病情 。
2、苹果
在出现肠炎的时候 ， 可以适量吃一些苹果 ， 能够缓解症状 ， 因为吃苹果可以吸收鞣酸 ， 果胶 ， 能够起到保护肠道的作用 ， 同时也可以止泻 ， 促进肠道蠕动 ， 增强胃动力 ， 建议肠胃不好的人经常吃苹果 ， 有助于肠胃功能的恢复 。
3、石榴
患有肠炎的人也可以通过吃石榴来缓解症状 ， 因为石榴里边也含有非常丰富的鞣酸和果胶 ， 能够收敛止泻 ， 也可以促进肠道的蠕动 ， 尤其对于排便不畅的情况有很好的缓解作用 。
4、新鲜嫩叶菜
新鲜的嫩叶菜也可以起到保护肠胃的功能 ， 尤其是患有肠炎的病人 ， 可以多吃一些嫩叶菜 ， 并且最好是将其榨成蔬菜汁来喝 ， 这样不仅可以补充人体所需的营养 ， 起到保护肠胃的作用 ， 也可以补充水分 ， 因为长期腹泻会导致人体水分丢失 ， 从而可以起到一举两得的效果 。
5、米粥
米粥易消化 ， 质软少渣 ， 无刺激性 。米粥可以减少肠蠕动 ， 使腹泻得以缓解 ， 每餐可以食用 。
6、慢性肠炎病人的消化吸收功能差 ， 应采用易消化的半流少渣饮食 ， 采用少量多餐的方法 ， 以增加营养 ， 改善症状 。尤其是慢性结肠炎急性发作时 ， 应食粥类、精米面类、鱼虾、蛋类和易消化的软烂食物 ， 以使肠道得以休息 。

肠炎吃什么好,肠炎的食疗方法

文章插图
三、肠炎的食疗方法1、山药扁豆粥治疗慢性肠炎
山药、白扁豆各15g,粳米30g,加水煮粥,入白糖调味食 。若以金樱子15g水煎,加粳米、山药各30g煮粥 ， 收敛止泻更佳 。
2、猪肚山药粥治疗慢性肠炎
猪肚1具切片,粳米30g,山药30g,加水煮,粥熟加少许食盐调味服食 。
3、梅粥治疗慢性肠炎
取乌梅10枚,水煎取汁,加粳米100g煮粥,粥熟入少许冰糖调味服,对小儿久泻不止有良效 。
4、术红枣饼治疗慢性肠炎
取生白术250g,洗净干燥,研成细末,焙熟；大枣250g洗净煮熟 ， 去核 ， 捣烂如泥 。将大枣泥与白术末混合,制成小饼,焙干后食用 。
每次3~5个 ， 每日2次 ， 用怀山药煎汤送服 。
5、芡实粥治疗慢性肠炎
取芡实30克,粳米100克,冰糖适量 。
将芡实去壳 ， 研成粗末 ， 与粳米同煮粥 ， 熟时加入冰糖溶化服食 。
具有益肾固精、健脾止泻的功效,适合脾肾两虚、久泻不止的慢性肠炎患者 。
6、高粱粥治疗慢性肠炎
取高粱50克,小米40克,苹果1个 。
将高粱、小米放入锅中用文火炒黄,研成细粉,苹果洗净,切成小块备用 。锅中加水适量,苹果块放入锅中煮沸 。将高粱和小米粉放入碗中,加凉水少许调成糊状,然后倒入锅中搅拌均匀,煮熟即可,每天服两次 。
具有补脾健胃功效,适合脾胃虚弱、受凉即泻的患者 。
7、凉拌猴头菇
【肠炎吃什么好,肠炎的食疗方法】平常可以多吃一些凉拌猴头菇 ， 因为猴头菇对于养护胃部为主 ， 效果非常好的 ， 可以用猴头菇炒水之后凉拌进行食用 ， 有助于慢性肠炎的治疗 。
8、板栗炖鸡或者香菇粥
板栗炖鸡对于慢性肠炎的恢复 ， 十分有好处 ， 有利于改善脾胃功能 。
香菇粥 ， 可以用香菇和大米饭熬粥喝 ， 对于胃是没有任何刺激的 ， 也是一个很好的良方 。
以上就是中药材频道为大家介绍的有关肠炎吃什么好,肠炎的食疗方法等相关信息 ， 希望对您有一定的参考价值 。

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