孕妇初期最好不要喝铁观音,应该准确地说怀孕初期尽量少喝茶 。铁观音中含有大量的茶碱和咖啡因,对胎儿发育不利 。
专家建议,怀孕前3个月尽量少喝茶,铁观音也不例外 。因为怀孕的前3个月是胎儿神经系统形成的时期,这时候喝茶的话会很影响胎儿的发育 。
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【孕妇喝铁观音4大注意事项】 怀孕第四个月开始的时候,孕妇可以选择性地喝茶,不过尽量选择淡茶来喝,怀孕会让准妈咪体热,可以喝一点凉性的茶,绿茶和铁观音都是个不错的选择 。
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体质虚弱的孕妇和妊娠反应很重的孕妇可以多喝点红茶,铁观音也可以,因为铁观音是介乎于红茶和绿茶之间,对孕妇还是很有帮助 。
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孕妇绝对不能喝浓茶,什么时候都不能 。泡得很浓的铁观音也是不适合孕妇喝的 。另外晚饭后也不适合喝铁观音 。
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喜欢喝铁观音的孕妇一定要注意上面几点,前3个月尽量少喝茶,过后可以慢慢喝点淡茶或者铁观音 。
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