煮的食物有哪些


煮的食物有哪些

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煮的食物有面条、水饺、馄饨、玉米、地瓜、土豆、山药、大米、黑米、红豆、黑豆、小米、玉米、高粱米等 。煮法通常是将食物及其它原料放置在锅中,加入适量的汤汁或清水、调料,用武火煮沸后,再用文火煮熟 。适用于体小、质软类的原料 。所制食品口味清鲜、美味,是一种健康的饮食方式 。
【煮的食物有哪些】

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