芒果怎么吃？芒果怎样剥皮？芒果剥皮妙招不沾手方法
芒果营养价值丰富 ， 被称为“水果之王” ， 但是芒果这种水果不同于香蕉、苹果、西瓜 ， 芒果吃起来剥皮很麻烦 ， 常常搞得果汁沾了满手 ， 让品尝美味的欢喜度大打折扣 。那么 ， 吃芒果剥皮有什么妙招技巧？下面 ， 天天健康饮食网整理吃芒果剥皮的方法如下 ， 让大家欢欢喜喜吃到美味的芒果 ， 而不会沾满满手的汁水 。
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在吃芒果的时候 ， 只要掌握一点儿小技巧就可以把芒果的皮整齐又干净的剥下来 ， 能够尽量吃到完整的芒果 ， 又不会脏了自己的手 。
芒果剥皮技巧一：将芒果纵向切两半 ， 可一边薄一边厚（好切一些） ， 在不带核那边用刀切菱形（注意不要把皮也切断了） ， 手把住两头一弯果肉就向上隆起了 ， 吃另一半时把核去掉依前面所说的做就行了 ， 感觉很方便 ， 不用费劲扒皮了 。
芒果剥皮具体步骤：1、沿着芒果的蒂 ， 贴着芒果的籽 ， 切开芒果 。
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2、同上方法 ， 一个芒果就分成了3份 。中间带籽的部分 ， 芒果肉肉很少 ， 直接啃吧就 。
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3、然后把果肉很多的两瓣 ， 分别的斜切几下 ， 不要切破芒果皮 ， 十字花样 ， 十字花是这样吧？
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4、然后 ， 手用力把芒果皮往上凹一下 ， 两瓣芒果的果肉就吐出来了 。
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5、诱人的芒果粒就呈现出来了 ， 接下来就是开啃了 。
【芒果怎么吃？芒果怎样剥皮？芒果剥皮妙招不沾手方法】
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6、也可以用水果刀把芒果粒切下来 ， 和冰块以及一点蜂蜜一起放到料理机里打成芒果冰 。也非常的好喝 。
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方法二：先刮后剥去芒果皮用水果刀背或是金属勺柄轻轻刮遍芒果表皮 ， 然后再剥皮 ， 就会像剥香蕉皮一样轻松了 。
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芒果的营养价值芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维 ， 芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高 ， 是所有水果中少见的 。其次维生素C含量也不低 。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等 ， 也是其主要营养成分 。芒果为著名热带水果之一 ， 因其果肉细腻 ， 风味独特 ， 深受人们喜爱 ， 所以素有“热带果王”之誉称 。
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