春天多吃这道蒸菜，清热下火，不油不腻，不用米饭也能直接搞掂一盘
今天我们就来做一款西葫芦酿肉 。毕竟西葫芦又嫩又爽口 。里面有肉馅，味道更嫩滑 。绝对是老少皆宜的佳肴！无论何时何地来到一道菜前，全家人都爱吃，尤其是蘸过的酱汁 。真的很好吃 。西葫芦真好吃 。它是肉和蔬菜的天然组合 。它比炒蔬菜更开胃！
春天吃这道蒸好的菜，下火加热，不油腻，不米饭可以直接吃一盘！这种西葫芦比普通炒菜好吃，外观更高，味道更好 。让我们今天感受一下 。别错过这么好的食物 。
【春天多吃这道蒸菜，清热下火，不油不腻，不用米饭也能直接搞掂一盘】
文章插图
配料：西葫芦 2 个，酱油 1 汤匙，蚝油 1 汤匙，食盐 1 汤匙，淀粉 1 汤匙，鸡蛋 1 汤匙，葱姜水 1 汤匙，酱油 30 克：酱油 1 汤匙，蚝油 1 汤匙，酱油 1 汤匙，番茄酱 1 汤匙，淀粉 1 汤匙，洗净鸡胸，洗净筋膜，切成大块，放入蒸煮机中，打匀放入鸡泥中，放入碗中，再加入酱油、蚝油、食盐、淀粉和鸡蛋，顺时针搅拌至浓稠，再加入少量葱姜水搅拌至浓稠，最后处于这种粘稠不易脱落的状态；密封后放入碗中放入冰箱冷藏；2 。西葫芦洗净，切成 3 毫米左右的薄片 。取一片西葫芦，放适量肉馅在上面，然后盖上一片西葫芦 。盖上盖子，放在盘子里，用沸水蒸 12 分钟左右 。最后加入酱油：1 汤匙蚝油、1 汤匙酱油、1 汤匙番茄酱、1 汤匙淀粉，用半碗水搅拌均匀 。锅中加入少许植物油，稍微加热油，倒入酱汁，继续搅拌，直到酱汁煮至粘稠状态；
7 。把煮好的沙司倒在西葫芦上 。我们的西葫芦肉很好，西葫芦又脆又好吃，鸡脯又鲜又好吃，包着丰富的酱汁，是春夏的好开胃菜 。不油腻，不用米饭就可以直接吃！
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