豆浆煮几分钟能熟透 豆浆煮了十分钟熟了吗
文章插图
1、豆浆煮一般需要煮10分钟左右能煮熟 。如果煮豆浆是时间过短，会有对身体有害的物质，比如酚类化合物，抗胰蛋白酶等，在饮用后可能还会出现呕吐、腹泻等症状，煮豆浆一般在10分钟左右就可以杀死豆浆当中的有害物质 。
2、豆浆当中含有很丰富的营养，比如蛋白质，脂肪和微量元素、核黄素等，能增强体质，是老少皆宜的一种饮品 。
【豆浆煮几分钟能熟透 豆浆煮了十分钟熟了吗】
推荐阅读
- 冰冻大虾煮几分钟熟透 水煮冷冻大虾要煮多久煮几分钟
- 新鲜青草药煮几分钟可以吃 新鲜青草药煮几分钟
- 新鲜鱿鱼水煮几分钟 新鲜的鱿鱼煮几分钟
- 一般平底锅煎几分钟 一般平底锅煎几分钟就熟了
- 新鲜火腿要煮几分钟熟，整块火腿煮多久
- 凉拌豆干煮几分钟能吃，豆干煮多久可以吃
- 鱼丸煮几分钟就熟了 鱼丸煮几分钟才会熟透
- 茄子片煮几分钟熟透 茄子煮几钟会熟
- 凉拌枸杞叶煮几分钟 枸杞叶煮多久
- 苦笋凉拌煮几分钟 苦笋凉拌煮几分钟可以吃