杏是一种酸甜爽口 , 营养价值特别高的水果 , 很多人都喜欢吃杏 , 一些怀孕的孕妇也不例外 。但是孕妇在饮食上有诸多禁忌 , 她们能不能吃杏呢?想知道孕妇能不能吃杏 , 可以随小编一起去了解 , 同时我会也带大家了解杏的功效与作用有哪些 。
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孕妇能吃杏吗 杏的功效与作用1、孕妇不能吃杏
孕妇是不能吃杏这种水果的 , 虽然杏的营养价值很高 , 但是它却含有一种苦杏仁疳 , 这是一种天然的毒性成分 , 它们进入孕妇体内以后会进入胎盘 , 影响胎儿的生长与发育 , 严重时会让胎儿呼吸停止 , 出现流产 。
【孕妇能吃杏吗 杏的功效与作用有哪些】2、杏能预防癌症
防癌抗癌是杏这种水果的重要功效之一 , 杏这种水果中含有多种维生素 , 其中维生素B17是一种天然的抗癌物质 , 能减少癌细胞生成与再生 , 也能消灭已经生成的癌细胞 , 平时适量食用可以有效预防癌症减少癌症的发生机率 。
3、杏能治高血脂
杏这种水果中有大量的多酚类物质存在 , 这种物质维杏含有的维生素C一起进入人体以后会清除人体内的胆固醇 , 也能软化血管 , 净化血液 , 对人类的高血脂和高血压有很好的预防和缓解作用 。
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