桃子有什么营养成分 桃子有什么营养成分对人体有什么作用
文章插图
1、桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸（主要是苹果酸和柠檬酸）、糖分（主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖）和挥发油 。每100克鲜桃中所含水分占比88%，蛋白质约有0.7克，碳水化合物11克，热量只有180.0千焦 。
2、桃子素有“寿桃”和“仙桃”的美称，因其肉质鲜美，又被称为“天下第一果” 。桃树干上分泌的胶质，俗称桃胶，可用作粘接剂等，为一种聚糖类物质，水解能生成阿拉伯糖、半乳糖、木糖、鼠李糖、葡糖醛酸等，可食用，也供药用，有破血、和血、益气之效 。
【桃子有什么营养成分 桃子有什么营养成分对人体有什么作用】
推荐阅读
- 什么花可以净化空气
- 大红袍茶什么季节喝好 大红袍茶什么季节喝好?
- 三七花茶适合哪个季节喝 三七茶什么季节喝好
- 黑茶什么季节时候喝好 黑茶什么时候喝最好季节
- 祛湿茶在什么季节喝好一点 祛湿茶在什么季节喝好
- 只有春分能立蛋吗
- 父亲生日送什么花好
- 鸡蛋有什么营养成分? 鸡蛋有什么营养成分
- 菊花决明子茶冬天喝什么好还是夏天喝好 菊花明子茶什么季节喝好
- 人参五宝茶什么季节喝好 人参五宝茶什么季节喝才好