皮肤美白吃什么 能美白的食物有哪些
文章插图
1、很多食物都可以达到美白皮肤的目的，比如燕窝、银耳、胡萝卜等，还有百合 。
2、红、黄、橙等多种蔬菜中所含的各种色素，如类胡萝卜素等，能抑制黑色素的生成，其功效远高于增白化妆品 。
3、最有效的还是牛奶，因为牛奶里面含有很多皮肤所需的营养，皮肤状态好了，自然就会有一种健康的美白效果 。
【皮肤美白吃什么 能美白的食物有哪些】
推荐阅读
- 一个月怎样让皮肤变白 一个月让皮肤变白的方法
- 我国最适合养老的3个城市！风景美丽，气候宜人！具有幸福感城市
- 中国这一县城，被越南人称为“天堂”，到处都是越南姑娘！很美
- 浙江火了一座小众景区，距离杭州4h，有苍南“绿肺”之美誉
- 中国十大最美名山排行新榜单，黄山还是榜一，你去过哪几座山？
- 端午节的美术画怎么画 端午节的美术画画法
- 中秋节吃什么 中秋节吃什么美食
- 怎么样皮肤会好 如何让皮肤变好
- 美国蕾丝床垫怎么样
- 用白璧无瑕造句 白璧无瑕的造句