养生美容汤 美容汤介绍
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1、银耳枸杞羹：银耳15克 ， 枸杞子25克 。将银耳、枸杞子同入锅内 ， 加适量水 ， 用文火煎成浓汁后 ， 加入蜂蜜 ， 再煎5分钟即可服用 。隔日1次 ， 温开水对服 。此排毒养颜羹有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效 。
2、山楂赤豆汤：山楂15克 ， 金银花5克 ， 赤小豆200克 ， 冰糖100克 。先将山楂、金银花同入锅内 ， 加水适量 ， 煮20分钟后 ， 滤去渣质 ， 入赤小豆同煮至烂熟 ， 放少量冰糖调味食用 。此排毒养颜羹块字味道酸甜 ， 是开胃、健脾、清热、养颜、美容之常饮佳品 。
【养生美容汤 美容汤介绍】
