柚子皮平时大家都不怎么吃 , 只是吃柚子肉 。其实柚子皮也可以食用 , 而且营养价值是很高的 , 可以补血健胃 , 下面我就介绍下柚子皮的做法 , 让大家更好的利用柚子皮 。
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柚子皮的做法 一、柚子皮炒牛肉的做法
第一步:准备柚子皮 , 卤牛肉适量 , 香菜 , 蒜碎 , 姜丝 , 盐少许 。第二步:柚子皮首先剥掉外层的黄色部分 , 再将白色的部分切成小块 。第三步:牛肉清洗后切薄片 。第四步:柚子皮块先用沸水汆汤下 , 捞出沥水 。第五步:炒锅热油后加入姜丝 , 之后蒜爆香加入牛肉翻炒 。第六步:牛肉断生后放入柚子皮 , 盐炒匀后撒上香菜 。二、小炒柚子皮的做法
第一步:柚子皮 , 肉末 , 青红尖椒 , 姜蒜 , 料酒 , 生抽 , 老抽 , 盐 , 鸡精适量 。【柚子皮的做法技巧 柚子皮如何做好吃】第二步:柚子皮取白瓤部分切小块之后用水浸泡 。第三步:柚子皮挤出水后再浸泡 , 反复三次后可以去除掉柚子皮苦涩的味道 。第四步:青红椒切圈 , 肉末先加盐和水搅拌上劲 。第五步:炒锅加油烧热后煸炒肉末 , 肉末煸炒后会变色 , 此时加入料酒炒匀 。第六步:青红椒 , 姜蒜放入增加香味 , 之后放入老抽 , 生抽和水 。第七步:等到汁水微微收汁后 , 可以放入鸡精和盐调味 。
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