吃红薯犯4个禁忌会短命 吃红薯的禁忌有哪些
【吃红薯犯4个禁忌会短命 吃红薯的禁忌有哪些】
文章插图
1、食用凉的红薯易致胃腹不适 。红薯在胃中产生酸，所以胃溃疡及胃酸过多的患者不宜食用 。
2、烂红薯(带有黑斑的红薯)和发芽的红薯可使人中毒，不可食用 。
3、红薯等根茎类蔬菜含有大量淀粉，可以加工成粉条食用，但制作过程中往往会加入明矾 。若过多食用会导致铝在体内蓄积，不利健康 。
4、红薯含有“气化酶”，一次不要吃得过多，而且和米面搭配着吃，并配以咸菜或喝点菜汤即可避免烧心、吐酸水、肚胀排气等现象 。
推荐阅读
- 八月十五习俗
- 桑葚干怎么吃 桑葚干的常见吃法
- 薏米冬瓜排骨汤做法步骤
- 杏干的功效与作用 吃杏干的好处
- 吃苹果要注意什么 吃苹果的注意事项
- 冬瓜排骨营养价值 冬瓜不能与什么同吃
- 吃剩下的莴笋怎么腌制
- 泡藕带怎么做好吃
- 微波花生米怎么做好吃
- 牛排怎么做好吃又简单