三鲜丝瓜怎么做?

下面给大家说说三鲜丝瓜的具体做法:

三鲜丝瓜怎么做?

文章插图
丝瓜主料: 丝瓜 200克 番茄 100克 豇豆 100克
丝瓜辅料: 油菜 50克
丝瓜调料: 植物油 25克 白砂糖 3克 淀粉(玉米) 5克 胡椒粉 2克 盐 4克 味精 2克 大葱 5克 姜 3克 各适量
三鲜丝瓜的做法:1. 将丝瓜去皮洗净 , 切成细长条;
2. 番茄洗净 , 用开水烫一下 , 去皮切成薄片;
3. 豇豆择洗干净切成段;
4. 葱切段 , 姜蒜切细丝;
5. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
6. 油菜叶洗净备用;
【三鲜丝瓜怎么做?】7. 炒锅注油烧热 , 下入葱段 , 姜蒜丝炒出香味 , 放入丝瓜 , 少许水 , 小火焖片刻 , 再放入番茄片 , 油菜叶 , 加精盐 , 胡椒粉 , 白糖烧开 , 用水淀粉勾芡 , 撒入味精即可.

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