丝瓜大家都不陌生,不仅食疗作用高,医疗作用也是不可小觑,下面来看一下介绍:
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丝瓜功效丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁“美人水”之称 。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助 。
1. 抗坏血病:丝瓜中维生素C含量较高,可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症 。
2. 健脑美容:由于丝瓜中维生素B等含量高,有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康;丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能,能美容去皱 。
3. 抗病毒、抗过敏:丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用,在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸,其有很强的抗过敏作用 。
丝瓜养生功效开水冲丝瓜治鼻窦炎
干丝瓜用铁锅焙焦,研成细磨末 。每次服6克,于早晨空腹时用温开水冲服,连服8天 。
小百科:鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特异性炎症,为一种鼻科常见多发病 。可分为急性和慢性两类,急性化脓性鼻窦炎多继发于急性鼻炎,以鼻塞、多脓涕、头痛为主要特征;慢性化脓性鼻窦炎常继发于急性化脓性鼻窦炎
【丝瓜的医疗作用】,以多脓涕为主要表现,可伴有轻重不一的鼻塞、头痛及嗅觉障碍 。丝瓜汁治咽喉炎
美白抗衰老
丝瓜汁有“美容水”之誉 。含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩 。将生长的丝瓜藤割断,流出的液汁,用纱布蘸丝瓜水涂搽脸或肌肤,能润肌防皱功效;也可以将丝瓜直接绞汁,调入适量蜂蜜或甘油搽,效果更好 。
治风寒咳嗽
丝瓜自焙干,研成细末,炼蜜为丸,每次9克,每天3次 。
小百科:风寒咳嗽,风寒犯肺,肺失宣肃,则见咳嗽频作,痰稀色白,鼻塞流清涕,咽痒声重;风寒外束,腠理闭塞,则恶寒无汗,头身疼痛;舌淡红,苔薄白,脉浮紧或指纹浮红为风寒表证之征 。
适宜人群一般人群均可食用 。
1. 月经不调者,身体疲乏、痰喘咳嗽、产后乳汁不通的妇女适宜多吃丝瓜 。
2. 体虚内寒、腹泻者不宜多食 。
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