夏天的时候大家都喜欢吃荔枝 ， 荔枝吃起来特别的甜 ， 很多人在吃荔枝时候还会再吃别的水果 ， 吃了荔枝以后能不能和哥杏仁在一起吃？这样吃的好处和坏处是什么？
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荔枝和杏仁能一起吃吗 荔枝和杏仁一起吃好处和坏处1.荔枝和杏在一起吃的好处
1）可是一种含有丰富蛋白质的一种水果 ， 同时还含有大量的氨基酸 ， 还含有大量的钙、锌、硒等微量元素丰富 ， 同时又特别容易消化 ， 是一种特别天然的一种食物 ， 不过杏是不能多吃的 ， 这样是会中毒的 。
【荔枝和杏仁能一起吃吗 荔枝和杏仁一起吃好处和坏处】 2）荔枝是一种营养丰富的食物 ， 含有大量的维生素C ， 矿物质微量元素 ， 糖份很高 ， 吃起来口感特别不错 ， 同时还有很好的生津作用 。
2.荔枝和杏在一起吃的坏处
杏仁含有较多的生物碱 ， 所以说 ， 如果大量吃杏仁会有休克出现 ， 还会有氰化物中毒 ， 同时荔枝是一种热性的水果 ， 吃起来会很热气 ， 所以说吃荔枝也不能过量 ， 要不然就会上火 。虽然说荔枝和杏是可以一起吃的 ， 可是都不能过量 ， 这样对人体没好处 。
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