新鲜人参如何吃 鲜人参怎么吃效果好

经常有人说人生是百草之王 , 也是十分名贵的中药材 , 它能补中益气 , 强壮身体 , 经常食用还能延年益寿 。特别是那些刚采收的新鲜人参保健功效更为出色 。可是这些新鲜的人参应该怎么吃呢?它们怎么吃才能发挥最好的保健功效呢?想知道可以和我一起去看看 。

新鲜人参如何吃 鲜人参怎么吃效果好

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1、切片含服
切片含服 , 是新鲜人参最理想的吃法 , 也是效果最好的一种吃法!平时只要把新鲜的人参切成片状 , 然后直接放在嘴里含着 , 把口腔中产生的津液直接咽下 , 过一段时间以后 , 再把口中的 , 人参片咬碎以后咽下去就可以 。
2、隔水炖服
把新鲜的人参隔水炖服吃效果也特别好 , 制作的时候需要把新鲜的人参清洗干净 , 然后切成薄片放在炖盅中 , 再加入适量的清水 , 把盖盖好 , 然后把它放在锅中隔水炖制 , 四五个小时以后 , 里面的人参就能炖好 , 取出以后吃人参喝汤就可以 。
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3、泡酒食用
新鲜的人参泡酒以后再使用 , 效果也特别好 , 用鲜人参泡酒时 , 不用把它切碎 , 可以直接把它洗干净 , 放在泡酒的坛子装 , 然后加入50度以上的高度白酒 , 密封浸泡半个月以后 , 人生中的精华就会析出到白酒中 , 每天晚上可以取20克 , 泡好以后的人生酒饮用 , 养生功效特别好 。
4、熬汤食用
【新鲜人参如何吃 鲜人参怎么吃效果好】把新鲜的人参切片以后熬汤 , 效果也特别好 , 特别是那些身体虚弱的人群 , 可以把新鲜人参切片以后 , 与乌鸡一起炖成人参乌鸡汤 ,  , 每天食用一些就能让身体虚弱的症状很快好转 , 而且能补中益气 , 增加身体免疫力 。

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