吃西瓜的几大好处,夏天吃西瓜的好处

我们经常吃西瓜,知道西瓜有什么好处呢,那么今天来给大家具体说说西瓜的几大益处?

吃西瓜的几大好处,夏天吃西瓜的好处

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1、消暑利尿:将去掉外层硬皮的西瓜皮切成小块或小条,入水煮沸,加番茄、鸡蛋和调料,喝汤食瓜皮 。
2、夏季痤疮:绿豆100克,加水1500毫升,煮汤,沸后10分钟去绿豆,将洗净的西瓜皮(不用削去外皮)500克放入再煮,煮沸后冷却 。饮汤,一日数次 。方中绿豆甘凉,可消肿下气、清热解毒;西瓜皮甘寒,可清热解暑、除烦止渴 。
3、健脾消暑:新鲜西瓜皮100克,大枣10枚,共煎汤,每日当茶饮 。
4、暑热伤肺、身热口渴、干咳无痰或便秘:鲜扁豆、鲜蛇舌草各50克,鲜荷叶60克洗净,海蜇200克,西瓜皮500克,丝瓜250克,洗净切块,共入沙锅武火煮沸后,文火煲1小时,调味后饮汤吃海蜇 。每天1剂 。
5、壮阳:【吃西瓜的几大好处,夏天吃西瓜的好处】西瓜皮切丝,开水焯后捞出,与熟鸡丝、瘦肉丝加调料食用 。

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